- Что вызывает перхоть
- Мозг ребенка и жиры пищи: зачем нужны омега-3 кислоты?
- Профилактика
- Отличаются ли составы для мужчин и женщин
- Лучшие народные средства от перхоти
- Симптомы сухой перхоти:
- Способ №3. Маски, лосьоны и масла на натуральной основе
- Причины появления сухой перхоти
- Поговорим о причинах возникновения себореи
- Классификация
- Какие средства от перхоти можно использовать в домашних условиях
- Шампуни
- Бальзамы
- Лосьоны
- Пилинги
- Способ №1. Противогрибковые шампуни
- Способ №2. Антисеборейные медицинские препараты
- Перхоть как симптом других заболеваний
- Себорея, или себорейный дерматит
- Псориаз, или чешуйчатый лишай
- Микоз
- Атопический дерматит
- Нарушения гормонального фона
- Причины перхоти
- Заразна ли перхоть?
- Лечение запущенной себореи
- Лечение перхоти на начальной стадии
- Польза эфирных масел
- Как не допустить появление грибка
- Какие факторы усугубляют перхоть
- Ошибка 1: Редко мыть голову
- Ошибка 2: Использовать горячую воду
- Ошибка 3: Пытаться удалить перхоть любой ценой
- Ошибка 4: Сушить волосы струей горячего воздуха из фена
- Избавиться от перхоти за 1 день поможет масло чайного дерева.
- Маски для волос помогут убрать перхоть за 1 день в домашних условиях
- 1. Перец с молочной продукцией
- 2. Уксус, разбавленный водой
- 3. Сода
- 4. Лимон
- 5. Бесцветная хна
- 6. Чайный гриб
- 7. Касторовое масло
- 8. Лук
- Возможные осложнения
- Как выбрать натуральный и безопасный состав
- Лечение кожи головы после удаления перхоти
- Рейтинг самых эффективных средств от перхоти
- Шампунь для волос «Против перхоти 2-в-1» Fructis Garnier
- Интенсивный шампунь-уход против перхоти для чувствительной кожи головы, склонной к зуду, Dercos Technique, Vichy
- Интенсивный шампунь-уход против перхоти для нормальных и жирных волос и кожи головы, склонной к зуду, Dercos Technique, Vichy
- Интенсивный шампунь против перхоти с микроотшелушивающим эффектом Kerium DS, La Roche-Posay
- Мужской шампунь-кондиционер Nourishing Shampoo + Conditioner, Kiehl’s
- Эффективные методы лечения
- Специальная диета
- Противогрибковые средства
- Специальные процедуры
- Шампуни, бальзамы и лосьоны
Что вызывает перхоть
Перхоть — это состояние кожи головы, при котором она становится зудящей и шелушащейся, воспаляется и на волосах появляются белые частицы разного размера. Легкие симптомы перхоти могут быть вызваны многими причинами, в том числе реакцией на неподходящую косметику или вредные привычки.
Но в более тяжелых случаях появление «снега» на волосах может быть вызвано себорейным дерматитом, считают специалисты клиники Майо. Это хроническое воспалительное заболевание кожи, которое может быть вызвано гормональным дисбалансом или определенным типом дрожжей.
«Некоторые люди чувствительны к грибку Malassezia Furfur. По словам доктора медицины, дерматолога Кристин Чой Ким, он естественным образом присутствует на коже головы человека. «Этот грибок безвреден для большинства людей, но если ему позволить «расти», он может вызвать воспалительную реакцию, наращивание и шелушение клеток кожи и перхоть».
По данным клиники Майо, существуют также заболевания, которые могут привести к состоянию кожи головы, похожему на перхоть. Это дерматит, экзема и псориаз. Кроме того, предпосылкой появления перхоти может быть сухая и чувствительная кожа головы.
Факт!
«Прежде чем вы сможете лечить перхоть, вы должны знать, что это такое на самом деле», — предупреждает дерматолог Кристин Чой Ким.
Мозг ребенка и жиры пищи: зачем нужны омега-3 кислоты?
Питание многих детей школьного возраста сильно отличается от здорового, сбалансированного питания.
Профилактика
К сожалению, на самом деле нет никаких эффективных мер для предотвращения перхоти. Несмотря на то, что устранить основной симптом, чешуйки на волосах, не так уж и сложно, необходимо выявить и устранить причину заболевания. По рекомендации дерматолога следует часто мыть голову выбранным шампунем, хорошо питаться, не подвергать себя сильным стрессам и отказаться от вредных привычек. Если своевременно не начать лечение, эта проблема со временем перерастет в более тяжелую форму – дерматит.
Отличаются ли составы для мужчин и женщин
Выбирая продукты для ежедневного ухода, принято ими делиться. У мужчин более активны сальные железы, поэтому проблема жирности волос для них более актуальна. Женщины чаще сталкиваются с проблемой сухости волос: этому способствует не только меньшее количество вырабатываемого жира, но и регулярное окрашивание, завивка и выпрямление.
противогрибковые средства не классифицируются по полу. Их задача – избавиться от микроорганизмов и последствий их жизнедеятельности.
Однако вы можете сосредоточиться на дополнительных эффектах ингредиентов. Так, шампуни с салициловой кислотой и пиритионом цинка угнетают деятельность сальных желез, что полезно для мужчин. Сульфид селена питает луковицы волос, благодаря чему пряди не будут сухими – это оценят женщины.
Лучшие народные средства от перхоти
Для приготовления домашних масок выбирайте только свежие продукты.
перхоть – одна из самых неприятных проблем с волосами. Иногда руки опускаются — ничего не помогает. Не отчаивайтесь, наберитесь терпения. А любители косметики ручной работы могут приготовить средства против перхоти по народным рецептам. Но перед этим хорошо бы проконсультироваться у трихолога. Вот несколько безобидных, на наш взгляд, рецептов.
Шампунь против перхоти с маслом чайного дерева
Ингредиенты:
- ½ стакана кокосового молока;
- ½ стакана кастильского жидкого мыла;
- 1 мкл растительного глицерина;
- 2 чайные ложки масла жожоба;
- 10 капель масла чайного дерева.
Как подготовить и применить:
- смешайте в мерном стакане кокосовое молоко, кастильское мыло и глицерин;
- добавить масло жожоба и масло чайного дерева;
- перелить смесь в емкость с дозатором;
- хорошо встряхните бутылку перед использованием шампуня.
Будьте осторожны: эфирные масла являются очень активными веществами, не исключена негативная кожная реакция, предварительно протестируйте смесь на локте или запястье.
Маска против перхоти с маслом чайного дерева
Смешайте 10 капель масла чайного дерева с 2 столовыми ложками оливкового масла или базового масла жожоба. Нанесите полученную смесь на кожу головы и оставьте на ночь. Смыть утром.
Маска против перхоти с луком
Одну головку лука натереть на мелкой терке. Смешать с 1 ст л теплого меда. Втереть состав в кожу головы и волосы. Через 30 мин. Смойте маску теплой водой и вымойте голову. Вы можете устранить запах лука, ополаскивая волосы водой с яблочным уксусом (1 чайная ложка уксуса на стакан воды)
Вернитесь к оглавлению.
Симптомы сухой перхоти:
- мелкие белые чешуйки на волосах;
- зуд кожи головы, где постоянно хочется почесать затылок или макушку;
- сухая пленка у корней волос;
- чем больше расчесываете, тем больше чешуек;
- перхоть легко снимается.
Способ №3. Маски, лосьоны и масла на натуральной основе
Эти народные средства помогают успокоить зуд и временно устранить образование перхоти. Из натуральных лосьонов обычно используют следующие смеси:
- репейное масло, луковый сок и водка;
- морковь, лимонный сок, мята и вода;
- лимонный сок с оливковым маслом и касторовым маслом;
- скорлупы грецких орехов разбавленным спиртом.
Маски готовят на основе сырых яиц, смешанных с отваром крапивы и растительным маслом, а также касторовым маслом, которое применяют как самостоятельно, так и с настойкой календулы.
Из эфирных масел в борьбе с перхотью помогают масла лаванды, кедра, эвкалипта, герани, мяты, розмарина, мандарина, базилика, а также чайного дерева и пачули. Ополаскиватель также можно приготовить из натуральных компонентов, которые помогут уменьшить симптомы себореи. Ополаскиватели делают на основе цедры лимона, ромашки, листьев шалфея и березы.
Причины появления сухой перхоти
Чтобы назначить лечение, врачу важно выяснить, почему у вас начала шелушиться кожа головы. Сухая перхоть встречается чаще всего:
- из-за неправильно подобранного шампуня;
- частое мытье головы;
- химическая завивка, окрашивание аммиачными красителями;
- сушка феном, плойкой или другими средствами;
- длительное пребывание на солнце (ультрафиолетовое облучение);
- оставаться в помещении с сухим воздухом;
- гормональный дисбаланс, вызванный беременностью, менопаузой или заболеванием;
- пользование чужими вещами (расчески, чепчики);
- неправильное питание.
Также сухая перхоть может появиться из-за ослабленного иммунитета, нехватки витаминов, стресса. Эти факторы вредят нормальной работе сальных желез. Отсутствие кожного сала – благоприятная среда для размножения дрожжеподобных грибков. Рост микробных колоний приводит к усилению эксфолиации.
Поговорим о причинах возникновения себореи
Иногда трихологи до сих пор расходятся во мнениях относительно первопричины появления перхоти. Одна часть врачей главным фактором считает отсутствие кожного сала и сухость головы, другая – снижение иммунитета и активное размножение грибка Pityrosporum ovale.
Основными причинами заболевания являются:
- метаболическое заболевание;
- дерматоз;
- гормональный дисбаланс в организме;
- прием антибиотиков;
- заболевания желудочно-кишечного тракта;
- изменение климата;
- дефицит витаминов;
- хронический стресс, нервное напряжение или истощение.
Иногда появлению сухой себореи способствует неправильный уход за кожей головы. Неправильно подобранный шампунь может значительно высушить кожу головы, вызвав обильные «снегопады». Не исключайте негативного воздействия жесткой водопроводной воды.
Классификация
По международной классификации перхоть относится к себорейному дерматиту. Принято различать три варианта:
- жирная перхоть (себорея) возникает на фоне повышенной выработки кожного сала. При этом кожа и волосы жирные и блестящие. Этот тип перхоти делится на густую и жидкую. В первом случае чешуйки слипаются, волосы становятся жесткими и грубыми, на коже появляются угри. Второй отличается расширенными порами и блестящей кожей, чешуя плотно прилегает к коже, а волосы слипаются в пряди
- сухая перхоть (себорея) возникает в результате минимального выделения кожного сала кожей головы, что связано с ее повышенной вязкостью. Из-за этого кожа головы становится слишком сухой, а волосы – тонкими и ломкими, появляется сильный зуд.
- Смешанная форма (себорея) – когда присутствуют признаки как жирной, так и сухой себореи.
В результате на голове человека появляется множество чешуек, их количество значительно превышает норму, благодаря чему они становятся видны невооруженным глазом. Если оно сопровождается зудом и раздражением, а также появляются очаги покраснения, то ставится диагноз «себорейный дерматит». Чешуйки легко отделяются от кожи головы и падают на одежду. Сами волосы становятся тонкими, ломкими и имеют секущиеся кончики.
Перхоть на голове – всегда неприятное явление, и косметика с этой проблемой не справится. Необходима консультация дерматолога или трихолога и назначение лекарственных препаратов.
Какие средства от перхоти можно использовать в домашних условиях
Используются несколько типов средств против перхоти. Мы перечисляем их ниже.
Шампуни
Их формула сочетает в себе мягкие поверхностно-активные вещества с ингредиентами против перхоти, ухаживающими и успокаивающими компонентами. Использовать такое средство от перхоти рекомендуется при первых признаках дискомфорта. Используйте несколько раз в неделю до полного исчезновения перхоти, затем раз в неделю в качестве профилактики.
Все было белым-белым: шампунь против перхоти
Бальзамы
Лосьоны против перхоти обычно работают в сочетании с шампунем, чтобы усилить его действие. Помимо веществ против перхоти в формулу могут быть включены витамины, масла и т.д.
Лосьоны
Наносите это средство против перхоти на сухую кожу – массируйте легкими круговыми движениями. Устраняя перхоть, бальзам одновременно питает волосы. Частота использования — 2-3 раза в неделю.
Пилинги
Скрабы для кожи головы улучшают кровообращение, положительно влияют на тонус кожи и помогают избавиться от перхоти.
Спреи – это те же жидкости, но в более удобном формате. Дополнительным преимуществом является защитная пленка на волосах.
Способ №1. Противогрибковые шампуни
Известно, что перхоть возникает в результате нарушения работы сальных желез, которые могут вырабатывать как недостаточное, так и избыточное количество секрета. В первом случае появляется сухая перхоть, во втором – жирная перхоть. Но избытка кожного сала недостаточно для появления перхоти: чешуйки образуются в результате размножения грибка Malassezia, обитающего и на здоровой коже, однако по мере увеличения секреции сальных желез Malassezia увеличивает колонии, приводя к к образованию перхоти.
При недостаточной выработке кожного сала эпидермис воспаляется и грибок начинает размножаться, вызывая перхоть. Зуд в данном случае является реакцией на химически активные продукты жизнедеятельности грибка. Противогрибковый шампунь помогает удалить лишний грибок, возвращая количество кожного сала к его нормальному значению 46%. (2). Этот шампунь содержит кетоконазол, препарат с мощной противогрибковой активностью, которая была доказана клиническими испытаниями эффективности кетоконазола. (3)
Способ №2. Антисеборейные медицинские препараты
Дерматологи-трихологи (врач, специализирующийся на заболеваниях волос) часто назначают мази на основе серы и цинка, а также салициловые мази, которые наносятся на кожу в виде масок на несколько минут. Такие мази помогают уменьшить симптомы себореи и себорейного дерматита, так как улучшают правильную работу сальных желез. Эти препараты можно и нужно использовать совместно с другими средствами – в том числе с противогрибковым шампунем.
Перхоть как симптом других заболеваний
Себорея, или себорейный дерматит
Хроническое воспалительное заболевание, приводящее к скоплению большого количества чешуек на коже головы. При тяжелом течении болезни они до пределов покрывают гладкой кожей всю волосистую часть головы и могут располагаться на надбровных дугах, в носогубных складках, на груди и спине.
себорея.
Различают жирную и сухую себорею. При жирной форме из-за активной работы сальных желез чешуйки слипаются в крупные розово-желтые бляшки. Кожа головы блестит от избытка кожного сала и напоминает апельсиновую корку. При сухой себорее жир выделяется не так активно, а чешуйки распространяются по коже головы.
Видео 1. Себорейный дерматит – как лечить?
Себорея может быть и острой – с постоянным зудом, интенсивным выпадением волос, активной экссудацией, заложенностью за ушами.
Себорейный дерматит часто встречается у детей первых 3 месяцев жизни. У 10% мальчиков и 9,5% девочек симптомы не исчезают до двухлетнего возраста. Второй пик у детей приходится на подростковый возраст.
Псориаз, или чешуйчатый лишай
Перхоть может быть симптомом этого хронического заболевания, которое также влияет на кожу головы. Это аутоиммунное заболевание. Макрофаги (иммунные клетки) воздействуют на поверхностные слои кожи, вызывая быструю гибель клеток. Основным признаком псориаза является характерная сыпь в виде бледно-розовых узелков с серебристыми чешуйками. Кожа умеренно чешется. Болезнь опасна тем, что может распространиться на суставы и вызвать артрит.
Микоз
Это группа инфекционных заболеваний, при которых волосистая часть головы поражается грибком. Грибки обычно присутствуют в коже, поддерживая ее микрофлору и защищая от проникновения вирусов. Их размножение контролирует иммунитет человека. Однако при снижении или более активной работе сальных желез грибки начинают интенсивно размножаться. Кожа шелушится, а чешуйки накладываются друг на друга, образуя толстый слой перхоти. Кожа сильно чешется, больной расчесывает ее до крови. Инфекция проникает в раны, вызывая вторичное воспаление, нагноение.
Атопический дерматит
Аллергическая реакция организма на определенные триггеры (пища, пыльца, химические вещества). Выражается сильным зудом кожи и ее пересыханием. Перхоть может быть одним из симптомов аллергической реакции.
Нарушения гормонального фона
Секреция кожного сала контролируется андрогенами – это гормоны, вырабатываемые яичками и яичниками у мужчин и женщин соответственно. По мере повышения уровня андрогенов кожный жир начинает выделяться активнее, он становится густым. Это приводит к слипанию кератиноцитов и образованию густой перхоти.
В России более 48% населения хотя бы раз в жизни сталкивались с проблемой перхоти. Вообще говоря, он есть у каждого третьего жителя нашей планеты. Сильная перхоть чаще встречается у людей в возрасте 18-20 лет. Гораздо реже — после 50 лет. Мужчины сталкиваются с этой проблемой чаще, чем женщины.
Причины перхоти
Сейчас в медицине нет единого мнения относительно причины появления перхоти. Традиционно его «виновниками» считаются грибы Malassezia Restricta и Malassezia Globoza. Они присутствуют на коже в составе ее нормальной микрофлоры, обитающей в волосяных фолликулах. Их деятельность обычно незаметна для человека. Существуют факторы риска (о них мы поговорим ниже), заставляющие грибок бесконтрольно размножаться. Изменяет цикл развития кератиноцитов, в результате чего они быстрее погибают. При перхоти количество Malassezia увеличивается в 1,5–2 раза по сравнению со здоровой кожей головы.
перхоть – это рыхлые частички кожи.
В 2016 году ученые из Шанхайского университета Чжао Тонг на основе практических исследований пришли к выводу, что «виновниками» могут быть бактерии Propionibacterium и Staphylococcus, а не грибки. Это открытие важно для производителей лекарств и косметики, помогающих бороться с перхотью.
Заразна ли перхоть?
Многие люди считают перхоть заразной. На самом деле, это не. Грибы рода Malassezia встречаются у всех людей. И их бесконтрольное размножение происходит только под воздействием факторов риска. Поэтому от обычного расчесывания или объятий заразиться невозможно.
Лечение запущенной себореи
Для сложных случаев, трудно поддающихся лечению, прибегают к использованию 10%-ной серной мази.
Вся процедура проходит в несколько этапов:
- В течение первых 8 дней лечения необходимо регулярно втирать мазь в кожу головы. Для этого сначала разделите волосы на отдельные пряди и нанесите препарат вдоль проборов. Втирать рекомендуется не менее 4 минут.
- На 9 день следует дать волосам отдохнуть – рекомендуется отказаться от использования мазей, масок и душа.
- на 10-й день стоит вымыть голову специальным шампунем от сухой себореи, используя чистую кипяченую воду.
- На 11-14 день нанесите на кожу головы раствор борной кислоты. Для этого разведите 2 чайные ложки кислоты в 150 г горячей воды. В течение 5 дней наносите это средство на кожу головы на ночь, накрывая волосы платком.
- После этого стоит сделать перерыв на 7 дней, после чего рекомендуется повторить курс лечения. Всего 3 курса.
Лечение перхоти на начальной стадии
Если перхоть беспокоит вас менее 6 месяцев и в основном локализуется на волосистой части головы (мелкие чешуйки незаметны на плечах), стоит избавиться от нее с помощью специализированных шампуней.
Противогрибковые шампуни содержат кетоконазол и пироктоламин – специальные противогрибковые компоненты, обеспечивающие основной лечебный эффект. Кроме того, он содержит цинк и деготь, которые дополнительно обладают очищающим и противовоспалительным действием. Перед покупкой шампуня от перхоти обязательно проконсультируйтесь с трихологом.
Более сильным эффектом по сравнению с местной терапией является общая нормализация организма. В первую очередь стоит восстановить работу сальных желез, чтобы ограничить размножение и рост грибка. Рекомендуется обратить внимание на свой рацион, исключить жирную и жареную пищу, включить в ежедневный рацион больше белка. Полезны прогулки на свежем воздухе и физические нагрузки.
Польза эфирных масел
Не забывайте о дарах природы в виде эфирных масел, которые также помогают бороться с сухой себореей на коже головы. Масла кедра, кипариса и эвкалипта улучшают состояние волос. Можно добавить несколько капель в баночку с шампунем или нанести небольшое количество эфира на влажные волосы:
- Репейное масло по праву считается одним из лучших средств в борьбе за здоровье волос. Решает проблемы с худобой, ломкостью, сухостью, выпадением волос, а заодно борется с перхотью. Маски с репейным маслом рекомендуется делать в течение 3 недель и держать на голове не менее получаса.
- Масло чайного дерева долгое время считалось настоящим природным антисептиком, помогающим уничтожить грибок, обитающий на коже головы и вызывающий перхоть. Для достижения желаемого эффекта рекомендуется добавить в шампунь немного масла и нанести его на влажные волосы. Время выдержки — 20 минут. После смеси ее следует смыть большим количеством проточной воды с использованием шампуня.
- Оливковое масло также используется для лечения сухой перхоти и раздражения кожи головы. Кроме того, это может снять стресс в конце долгого дня. Для этого возьмите немного масла и нанесите на все локоны, оставьте на волосах на 20 минут, затем смойте большим количеством воды.
- Касторовое масло веками славилось укреплением волос и улучшением работы сальных желез. Он помогает представительницам прекрасного пола справиться с сухой себореей, когда другие методы лечения не помогли. Для того чтобы получить желаемый эффект, перед каждым мытьем достаточно нанести немного масла на волосы и вмассировать его в кожу головы.
- Льняное масло также является хорошим средством от перхоти. Его преимущество – быстрое впитывание и легкое смывание без эффекта «сальных прядей». Льняное масло можно использовать в качестве маски или наносить на локоны перед каждым мытьем головы.
Как не допустить появление грибка
Иногда перхоть возвращается к человеку даже после лечения. Вечная борьба с проблемой изматывает человека. Следует помнить, что само медикаментозное лечение не всегда эффективно, важно понять причину заболевания и устранить ее.
Ранее мы упоминали о бактериях Pityrosporum Ovale, которые потребляют кожное сало в качестве пищи. Чем больше жира вырабатывает кожа, тем более благоприятной становится среда для патогенной флоры, поэтому одним из направлений лечения и профилактики является нормализация салоотделения.
На работу сальных желез может влиять огромное количество факторов – от заболеваний желудочно-кишечного тракта и печени до неправильного питания с большим содержанием жирной и сладкой пищи.
Для профилактики себореи следует:
- Уделяйте особое внимание уходу за локонами (выбирайте правильные шампуни, используйте увлажняющие маски и бальзамы, ограничивайте использование стайлинговых средств и химии).
- Заботьтесь о своем здоровье (правильно питайтесь, не допускайте болезней).
В серию для волос ALERANA входит специальный шампунь против перхоти. Активным веществом является пироктоноламин, подавляющий рост и размножение болезнетворного грибка, активизирующий волосяные фолликулы и препятствующий повторному образованию чешуек на голове.
Какие факторы усугубляют перхоть
Во многих случаях достаточно исправить эти 5 ошибок и проблема перхоти исчезнет.
Читайте также: Как вывести запах краски из комнаты: кофе, газировка, лимон и ароматические свечи
Ошибка 1: Редко мыть голову
Поскольку сухая и воспаленная кожа головы может способствовать образованию белых чешуек на волосах, некоторые люди считают, что менее частое мытье уменьшит перхоть. Но это не так!
«Недостаточное мытье волос может привести к скоплению кожного сала на коже головы, вызывая еще больше перхоти», — предупреждает дерматолог Кристин Чой Ким.
Кожный жир, остатки средств для укладки и отмершие клетки кожи могут скапливаться на коже головы и стать питательной средой для дрожжей, вызывающих перхоть.
Как хорошо? Независимо от того, что вызывает перхоть, вы должны регулярно мыть голову, чтобы смыть новые чешуйки кутикулы и остатки косметических средств.
Очень важно мыть голову после любой деятельности, связанной с повышенной потливостью – посещения ванны или бассейна, так как грибок растет в теплой и влажной среде. А людям с жирной кожей головы следует мыть голову каждый день, но шампунь против перхоти нельзя использовать чаще 3 раз в неделю, а в остальное время использовать мягкий шампунь.
Вы знали
По мнению трихологов перхоть чаще всего обостряется в осенне-зимний период, когда температура на улице падает, а воздух в помещении становится слишком сухим из-за центрального отопления. Холодный воздух и перепады температуры являются катализаторами появления перхоти.
Ошибка 2: Использовать горячую воду
Горячая ванна или душ могут стать праздником в холодное время года. Но если на коже головы появится перхоть, высокие температуры усугубят ее.
«Мытье волос горячей водой может лишить их естественной влаги, высушить, а также ослабить луковицы», — говорит дерматолог Кристин Чой Ким. «Все мы знаем, что перхоть может появиться на сухой и раздраженной коже головы».
Как хорошо? Волосы можно мыть только теплой водой – она отлично смывает все загрязнения и не повреждает кожу головы. В случае перхоти вы также можете промыть волосы водой с яблочным уксусом, чтобы избавиться от нее.
Ошибка 3: Пытаться удалить перхоть любой ценой
Конечно, вы хотите избавиться от перхоти как можно скорее. Она, как снег, ложится на одежду, мелькает в волосах и портит настроение. Но любое чрезмерное усилие усугубит ситуацию.
Не пытайтесь соскоблить чешуйки с кожи головы маслом и жесткой щеткой, или пытайтесь вычесать «снег» расческой с частыми зубьями. «Сильное растирание или удары не только болезненны, но и могут повредить кожу головы, делая ее более подверженной инфекциям», — говорит дерматолог Кристин Чой Ким.
Как хорошо? Чтобы не повредить кожу головы, за ней следует ухаживать максимально тщательно. При мытье работайте без нажима, не используйте гвозди. Лучше всего втирать в кожу головы мягкий деликатный шампунь. Гарантирует очищение волос и кожи, не повреждая их.
Вы знали
Тревога, волнение и стресс могут спровоцировать появление перхоти. Это связано с тем, что в это время увеличивается выработка гормона стресса кортизола, что заставляет сальные железы вырабатывать больше кожного сала. Это способствует возникновению перхоти.
Ошибка 4: Сушить волосы струей горячего воздуха из фена
Горячий воздух из фена легко повреждает влажные волосы и кожу головы, так как в этот период они особенно уязвимы.
«Сушка волос феном при высоких температурах способствует быстрому испарению влаги с кожи головы, сушит ее. Кроме того, воздействие горячего воздуха может обжечь кожу и ослабить ее внешний защитный барьер, предупреждает дерматолог Кристин Чой Ким.
Как хорошо? Не забудьте нанести термозащиту перед сушкой волос. Его следует распределить по всей поверхности волос, отступая примерно на 2-3 см от корней волос.
При выборе температуры фена нужно ориентироваться на свои ощущения. Держите руки удобно, направляя поток воздуха на тыльную сторону ладони. И очень важно не оставаться долго на одном месте, а равномерно обдувать всю поверхность кожи головы.
Избавиться от перхоти за 1 день поможет масло чайного дерева.
Недостатком является резкий запах, особенно если масло концентрированное. Есть еще одно хорошее средство под названием паста Sulciena, которая помогает быстро избавиться от перхоти.
Его можно убрать за один день, и с этой задачей справится любой. Однако никто не может гарантировать, что проблема не вернется. После избавления от перхоти обработку кожи головы все равно нужно будет продолжить.
Маски для волос помогут убрать перхоть за 1 день в домашних условиях
1. Перец с молочной продукцией
Маска помогает легко отделить кутикулы и улучшить состояние кожи. В качестве кисломолочных продуктов используют кефир, простоквашу или простоквашу из натуральных продуктов без наполнителей. Затем добавляется черный молотый перец.
На один стакан кефира – 4 столовые ложки перца. Маска может обжечься, пожалуйста, используйте ее осторожно. Но эта маска дает сумасшедший, а главное быстрый эффект. После маски потребуется несколько раз качественный шампунь с добавлением шампуня. Затем можно ополаскивать волосы отваром ромашки или коры дуба. Если тема молочных продуктов уже открыта, благотворно скажется на удалении перхоти употребление творога, кефира, простокваши.
2. Уксус, разбавленный водой
Рецепт этой маски прост и уникален. Уксус можно нагреть для более сильного теплового эффекта. Нанесите маску массажными движениями, уксус держите на голове 40 минут. Это поможет подсушить кожу, обезвредить ее от бактерий и грибков, придать блеск даже самым поврежденным волосам;
3. Сода
Легкодоступный ингредиент, который также добавляют в маски для чрезмерно жирных волос. Пищевая сода добавляется в шампунь и применяется как обычно. Эффект будет виден сразу – исчезнут следы перхоти, а волосы приобретут заметный объем;
4. Лимон
Лимонный сок отлично подходит для лечения симптомов перхоти. Но его действие слишком агрессивно без каких-либо смягчающих добавок, чего можно добиться с помощью растительного оливкового масла. Разбавляйте маску непосредственно перед использованием. На одну столовую ложку лимонного сока – 5 столовых ложек любого масла. Лимонный сок входит в состав ополаскивателей для волос, которые также хорошо помогают от перхоти. Ингредиенты лимона восстанавливают нормальную кислотную среду кожи головы, придают волосам блеск и шелковистость;
5. Бесцветная хна
Также в состав этой маски мы добавим ваше любимое масло для волос, лимонный сок. Держите на голове не более 5 минут и смойте теплой водой. Хна является прекрасным ингредиентом любой маски, а также может использоваться как самостоятельный ингредиент (например, в качестве натурального шампуня для жирных волос). Помимо того, что бесцветная хна помогает при лечении перхоти на ранних стадиях, она также улучшает кровообращение, общее состояние волос, уменьшает зуд и раздражение;
6. Чайный гриб
Настой месячной экспозиции наносят на волосы ватным тампоном, тканью или массирующими движениями рук на период около 30 минут. Прекрасно нейтрализует кожу, предотвращает выпадение волос и облысение, придает блеск;
7. Касторовое масло
Касторовое масло, крепкий черный чай и водку смешивают в равных пропорциях. Вы можете оставить его на волосах до двух часов для хорошего эффекта;
8. Лук
Луковое пюре (одну столовую ложку) смешивают с водкой (две столовые ложки), можно носить на голове до получаса, после чего нужно тщательно промыть голову от лукового запаха, что очень сложно. Чтобы избавиться от резкого запаха лука, можно ополаскивать волосы раствором лимонной кислоты.
Масло чайного дерева подходит для профилактики перхоти и избавления от нее за один день, но особенно в концентрированном виде придает сильный аромат.
Удаление перхоти за 1 день – решаемая задача, не дающая гарантии, что проблема не вернется.
Возможные осложнения
Многие считают эту проблему чисто эстетической, временной и неактуальной. Обычно легкие симптомы можно облегчить с помощью лекарств. Но если игнорировать проблему, сильная перхоть может перейти в себорейный дерматит. Это серьезное заболевание, от которого будет намного сложнее избавиться.
При тяжелых формах (себорейная экзема) шелушение становится интенсивным, чешуйки становятся толще и плотнее. Они пропитываются кожным салом, под ними образуются эрозии, что усиливает зуд. Возможные осложнения – гнойные заболевания кожи (пиодермия). Расчесывание кожи приводит к образованию ран. Присоединяется вторичная инфекция (стрептококк, стафилококк), которая может вызвать фолликулит, сикоз, импетиго, спровоцировать образование фурункулов, абсцессов. Болезнь может распространяться на лоб, щеки, носогубные складки.
Люди с перхотью нередко жалуются на выпадение волос. Это связано с тем, что плотная оболочка из отмерших клеток перекрывает доступ кислорода к волосяным фолликулам. Недостаток питания волос приводит к их ослаблению. Наиболее серьезным симптомом является алопеция, связанная с гибелью волосяного фолликула.
Еще одно возможное осложнение – киста сальной железы (атеросклероз). Это доброкачественное образование, возникающее из-за закупорки протока железы перхотью. Выделяемый ею жир скапливается внутри, создавая болезненную припухлость, на которой потом может остаться рубец.
Сильная перхоть чаще всего вызывает психологический дискомфорт, неуверенность в себе и может существенно повлиять на качество жизни человека. Поэтому лучше не игнорировать проблему, а лечиться у врача.
Как выбрать натуральный и безопасный состав
Шампунь с клотримазолом, салициловой кислотой или сульфидом селена является лекарственным средством, поэтому покупать его нужно в аптеке. Только там можно получить гарантию качества.
При изучении состава нужно убедиться, что шампунь безсульфатный. Практического применения такие вещества не имеют, кроме как для создания обильной пены. Однако соли серной кислоты довольно вредны для человека:
- Лаурилсульфат натрия особенно опасен для сухих волос, потому что сушит их еще больше.
- Лауретсульфат натрия немного мягче, но раздражает. Для женщин это более вредно, чем для мужчин из-за более чувствительной кожи.
- Лаурилсульфат аммония способен проникать в организм через кожный барьер.
При том, что цена на безсульфатные продукты выше, это превышение себя оправдывает. Они не менее эффективны, но более естественны и не имеют негативных последствий.
Лечение кожи головы после удаления перхоти
После быстрой элиминации лечение кожи головы все равно нужно будет возобновить. Чтобы быстро избавиться от этой проблемы, лучше всегда иметь в запасе средство от перхоти (например, пасту Сульсена).
Даже если вы избавитесь от ненавистных чешуек на коже головы, необходимо постоянно соблюдать определенные правила профилактики.
Рейтинг самых эффективных средств от перхоти
Мы представляем эффективные средства от перхоти (в том числе аптечные) в соответствии с мнением редакции Skin.ru и подкрепляем нашу подборку мнениями пользователей.
Шампунь для волос «Против перхоти 2-в-1» Fructis Garnier
Продукт с зеленым чаем и пироктоноламином устраняет перхоть и возвращает волосам здоровый блеск с первого применения.
Интенсивный шампунь-уход против перхоти для чувствительной кожи головы, склонной к зуду, Dercos Technique, Vichy
Несмотря на отсутствие сульфатов, шампунь Vichy против перхоти тщательно промывает волосы. Чешуйки становятся меньше, зуд и дискомфорт исчезают. В состав входят пироктоноламин, бисаболол, салициловая кислота. Способ применения: нанести на волосы, смыть через 2 минуты. Попробуйте! Очень хорошее средство от перхоти.
Четкий протокол ухода за кожей головы при перхоти предлагает эксперт бренда Vichy Виктория Клишко.
Интенсивный шампунь-уход против перхоти для нормальных и жирных волос и кожи головы, склонной к зуду, Dercos Technique, Vichy
В основе формулы керамиды, дисульфид селена, салициловая кислота, витамин Е, ментол. Использовать 2-3 раза в неделю в течение месяца, а затем 1 раз в 7 дней в качестве профилактики от перхоти.
Интенсивный шампунь против перхоти с микроотшелушивающим эффектом Kerium DS, La Roche-Posay
Липогидроксикислота и салициловая кислота удаляют шелушение, способствуют уменьшению шелушения. Средство против перхоти легко распределяется по волосам, делая их мягкими и блестящими.
Мужской шампунь-кондиционер Nourishing Shampoo + Conditioner, Kiehl’s
Формула этого продукта, сочетающая в себе свойства шампуня и кондиционера, прекрасно очищает волосы, оставляя свежий древесный аромат. Увлажняет кожу головы и придает ей ощущение свежести. Средство также можно использовать для чистки бороды.
Эффективные методы лечения
Перхотью называют сухие шелушащиеся клетки кожи головы, появление которых нельзя игнорировать. Это расстройство может сигнализировать о наличии у пациента себорейного дерматита. Рассмотрим самые эффективные методы борьбы с этим заболеванием.
Специальная диета
Трихологи считают, что появление перхоти не обязательно связано с болезнями и стрессами. Причины могут быть:
- неправильный уход за волосами и кожей головы;
- чрезмерное употребление сладкой и жирной пищи.
Сбалансированное питание поможет избавиться от перхоти без риска для здоровья.
Противогрибковые средства
Я могу преодолеть эти нарушения специальными мерами. Чаще всего специалисты назначают такие противогрибковые таблетки, как Микозорал, Низорал и Нистатин. Помните, что любые лекарства должен назначать только врач, указывая дозировку и особенности применения.
Специальные процедуры
Физиотерапевтические процедуры, помогающие избавиться от перхоти:
Дарсонвализация – это метод воздействия на кожу головы электрическими импульсами. Этот метод поможет вылечить жирную перхоть. Аппарат, используемый во время процедуры, улучшает обменные процессы и кровообращение. Продолжительность одного сеанса 8 минут.
Криомассаж – это терапия, проводимая с использованием жидкого азота или льда. Эта процедура будет наиболее эффективна при жирной перхоти и себорейном дерматите. К зараженным участкам прикладывают лед, а затем массируют кожу головы. Азот наносят тонким слоем на кожу головы с помощью ватного тампона. Сеанс длится не более 10 минут, так как есть риск простудиться.
Мезотерапия – один из самых эффективных методов лечения перхоти. Процедура проводится следующим образом: кожа головы и шеи чипируется специальными препаратами, которые содержат индивидуально подобранные вещества.
Шампуни, бальзамы и лосьоны
Не только физиотерапия, но и лекарства могут вылечить легкую форму себореи и перхоти. Например, шампуни, в состав которых входит кетоконазол, устраняющий шелушение и снимающий зуд. Помочь может серная мазь, также применяемая с различными видами грибов. Средства, содержащие цинк, бифоназол или деготь, обладают хорошими свойствами при лечении себореи.