Чем полезна и опасна для здоровья домашняя герань

Домашние секреты
Содержание
  1. Целебные свойства герани
  2. Чем полезна герань
  3. Можно ли держать герань дома: суеверия
  4. Как пересаживать пеларгонию
  5. Герань (пеларгония): польза и вред в доме
  6. Почему сосуды становятся ломкими
  7. Как понять, что у человека слабые сосуды
  8. Как здоровый образ жизни помогает укрепить сосуды
  9. Как укрепить сосуды с помощью диеты
  10. Какие антибиотики эффективны при отите?
  11. Причины отита у взрослых
  12. У людей с сахарным диабетом строгая диета?
  13. Как улучшить кровообращение в ногах
  14. Диагностика
  15. Витамины, помогающие укрепить капилляры
  16. Признаки проблем с кровообращением
  17. Как улучшить состояние сосудов народными средствами
  18. Как улучшить мозговое кровообращение
  19. Готовьте дома
  20. Герань комнатная: уход в домашних условиях
  21. Виды
  22. Плющелистная
  23. Зональная
  24. Королевская пеларгония: фото
  25. Душистая
  26. «Ангел»
  27. «Уникум»
  28. Суккулентная
  29. Лимонная
  30. Как ухаживать за геранью
  31. Температура
  32. Освещенность
  33. Грунт
  34. Уход за комнатной геранью : влажность и полив
  35. Удобрения
  36. Обрезка
  37. Выбирайте «хорошие» жиры
  38. Творчески подходите к еде
  39. Употребляйте продукты с высоким содержанием клетчатки
  40. Современные методы лечения
  41. Разновидности комнатной герани
  42. Герань королевская
  43. Aristo Schoko
  44. Pink Mikado
  45. Imperial
  46. Barkarole
  47. Пеларгония душистая
  48. Chocolate Mint
  49. Ginger
  50. Dr. Livingstone
  51. Coconut
  52. Ампельная герань
  53. Пеларгония Ангел
  54. Суккулентная герань
  55. Лимонная пеларгония
  56. Зональная герань
  57. Звёздчатая герань
  58. Пеларгония тюльпановая
  59. Розоцветная герань
  60. Пеларгония диконы
  61. Гвоздикоцветная герань
  62. Герань кактусовая
  63. Антипсихотики с резерпиноподобным эффектом

Целебные свойства герани

С давних времен растение известно своей способностью очищать воздух и насыщать его бактерицидными ферментами. Аромат этого цветка способен снять мигрень и стресс. Практиками Востока давно доказано, что этот цветок приносит в дом мир и спокойствие, помогает настроиться на позитивный лад и благотворно влияет на эмоциональный фон в семье. Недаром учения фэн-шуй уделяют этому растению особое внимание, рекомендуя надежно выращивать его в домашних условиях.

В то же время его запах не нравится мухам и муравьям, что позволяет использовать его в качестве защиты от этих надоедливых насекомых. Расставьте везде горшки с этим прекрасным растением, и оно наполнит все вокруг чудесным целебным ароматом и порадует продолжительным, ярким цветением.

Чем полезна герань

Давно известно, что все части пеларгонии можно использовать в народной медицине для лечения самых разнообразных недугов и болезней. Ведь это растение, благодаря входящим в его состав химическим элементам, обладает целым комплексом целебных и лечебных свойств, таких как:

  • Сок и различные настои листьев и цветков герани помогают при лечении глазных болезней – катаракты, конъюнктивита, воспалений век. Достаточно закапывать по одной капле в глаз каждый день в случае начинающей катаракты. Это поможет замедлить развитие этого неприятного заболевания. При других заболеваниях хорошо справится настой листьев с небольшим количеством меда.
  • При воспалении и отеке дыхательных путей полезно принимать отвары сушеной пеларгонии. Просто залейте горсть листьев кипятком и дайте настояться. Принимать по 2-3 столовые ложки перед едой.
  • Компрессы из герани прекрасно справляются с отитом. Необходимо смешать измельченные свежие листья с камфорным маслом и обмотать повязкой. Дополнительно можно вливать в больное ухо свежий сок растения. Уже через несколько сеансов вы почувствуете себя лучше.
  • Лучше всего цветок зарекомендовал себя при лечении ангины и ангины. Это также хорошо для очистки заложенного носа и насморка. Сок зеленых листьев поможет вам справиться с этими недугами.
  • Все свои чудодейственные свойства этот цветок проявляет в ароматерапии. Эфирные масла герани помогут побороть бессонницу, если поставить миску с растением возле кровати. Повысьте умственную активность, успокойтесь и расслабьтесь.
  • Масло пеларгонии – отличное средство при различных кожных поражениях. Он также обладает кроветворными свойствами, помогая заживлять поверхностные раны. Масло также очень популярно в косметологии, его применяют при лечении угревой сыпи и угревой сыпи, для укрепления волосяных фолликулов при начинающемся облысении и для борьбы с перхотью, для различных домашних спа-процедур.
  • Пеларгония – главный помощник в лечении желудочно-кишечных расстройств. Отвары его стеблей и листьев, как сушеных, так и свежесрезанных, помогают нормализовать пищеварение, избавиться от запоров и диареи.
  • Он также обладает способностью лечить мочекаменную болезнь, помогая удалять камни из почек. Отвары листьев и корней растения очень хорошо помогают при этом заболевании.

Герань

Можно ли держать герань дома: суеверия

С точки зрения примет и суеверий пеларгония обладает свойствами колдовства. Черная магия теряет свою силу, если дома растет этот чудесный цветок. Призвание пеларгонии – улучшение семейных отношений, привлечение денег и богатства, укрепление здоровья. Африканские племена используют сок растений, чтобы принести удачу в охоте.

Согласно некоторым поверьям, чтобы поправить свое материальное положение, нужно носить в кошельке засушенный цветок герани. Наши предки верили, что герань защищает от зависти и сглаза.

Как пересаживать пеларгонию

Ботаники не рекомендуют пересаживать комнатную герань без крайней необходимости, что является большим стрессом для растения. Критические ситуации: горшок стал мал, оголились корни, цветок начал вянуть, опали листья и соцветия.

При пересадке выбирайте емкость на 1-2 см больше. На дно насыпается слой керамзита или яичной скорлупы – достаточно 2-3 см. Далее — слой свежей почвы.

Герань (пеларгония): польза и вред в доме

Биологи рекомендуют выращивать пеларгонию из-за ее полезных свойств:

  • резкий запах отпугивает насекомых: комаров, мух, мошек, тараканов, мотыльков;
  • листья можно втирать в животных, если у них есть блохи;
  • измельченный лист спасает собак от ушных клещей;
  • герань поглощает вредные примеси, обеззараживает воздух, впитывает лишнюю влагу;
  • листья помогают при зубной боли и отите;
  • эфирное масло улучшает настроение, лечит депрессию.

А вот сильный запах герани может спровоцировать аллергию, вплоть до отека Квинке. У некоторых людей вызывает головную боль и тошноту.

Почему сосуды становятся ломкими

Причины этого явления можно разделить на две группы. Первый – это наследственные или аутоиммунные заболевания, в результате которых появляются кровоизлияния и гематомы. Лечение требуется после постановки диагноза. Вторая группа – неблагоприятные условия, ослабляющие организм в целом. Для восстановления прочности и эластичности элементов кровеносной системы в этом случае может быть достаточно народных средств.

 

Как понять, что у человека слабые сосуды

В данном случае мы не будем говорить об эффективности или недостаточности кровообращения. Хотя, когда органы не получают кислород, тоже говорят о слабости системы. Остановимся на ломкости капилляров – склонности к повреждению их стенок.

У всех периодически возникают кровоподтеки и гематомы под кожей. Но с некоторыми это случается слишком часто. Им не обязательно наносить удары — достаточно легкого прикосновения. Это не индивидуальная особенность организма, а патологическое состояние, с которым нужно бороться.

Для диагностики проводится простой тест. На центр плеча накладывается жгут или манжета для создания давления (как при взятии крови на анализ). Если через 5-10 минут появляется легкая геморрагическая сыпь, следует обратить на это внимание и постараться улучшить состояние стенок сосудов. При выполнении этого теста важно не оставлять жгут слишком долго, чтобы избежать проблем с кровообращением.

Как здоровый образ жизни помогает укрепить сосуды

Отказ от вредных привычек и ведение здорового образа жизни позволяют укрепить не только стенки капилляров, но и всю сердечно-сосудистую систему. Помимо отказа от курения, алкоголя и жирной пищи врачи рекомендуют:

  • давать телу умеренные нагрузки (особенно ноги, чтобы не было варикоза);
  • воздержаться от поднятия чрезмерных тяжестей;
  • не перегревать тело (на солнце, в ванне);
  • носите удобную обувь;
  • избегать тесной одежды (особенно с резинками).

Массаж благотворно влияет и на состояние сосудов. В данном случае речь идет об обычном ударе рукой. Он улучшает общее состояние, стимулирует кровообращение, однако противопоказан при тромбофлебитах. Напротив, лимфодренаж и вибрационный массаж губительны для сосудистого эпителия.

Еще одна полезная составляющая здорового образа жизни – контрастный душ. Тренирует всю кровеносную систему (не только капилляры, но и вены и артерии).

Как укрепить сосуды с помощью диеты

Главный враг сердечно-сосудистой системы – холестерин. Это вещество уплотняет стенки кровеносных сосудов. Так что он полезен даже в умеренной концентрации.

Есть комплекс продуктов, оказывающих защитное действие на капилляры. Это включает в себя:

  • овощи и фрукты, богатые витамином С;
  • бобовые;
  • гречиха;
  • зелень (особенно щавель);
  • рыбы;
  • молоко;
  • морепродукты.

Очень полезны отвары различных ягод, особенно шиповника и аронии.

Здоровая еда не значит безвкусная. Оливковое масло, кайенский перец и куркума могут улучшить кровообращение и добавить красок вашему блюду.

Рацион следует скорректировать, если он содержит вредные продукты. Укрепление блюд не получится, если вы постоянно едите фаст-фуд, пьете кофе, употребляете алкоголь и курите. Они имеют прямо противоположный эффект.

Какие антибиотики эффективны при отите?

«Системная антибактериальная терапия показана во всех случаях острого среднего отита средней и тяжелой степени, — говорит врач-оториноларинголог Светлана Ковалева, — а также у больных с иммунодефицитными состояниями. При легком течении отита (отсутствие явных симптомов интоксикации, болевого синдрома, гипертермии до 38°С) от назначения антибиотиков можно воздержаться. Однако при отсутствии положительной динамики в течение 48 часов следует применять антибактериальную терапию.

При отите назначают антибиотики широкого спектра действия, эффективные в отношении распространенных возбудителей: Streptococcus pneumoniae, Haemophilus influenzae, Moraxella catarrhalis, Streptococcus pyogenes, Staphylococcus aureus.

Препарат выбора – Амоксициллин.

Современные макролиды (джозамицин, азитромицин, кларитромицин) являются альтернативными средствами при аллергии на β-лактамы. В случае неэффективности, а также у больных, получавших антибиотики в течение месяца, пациентам старше 60 лет рекомендуется назначать комплекс — амоксициллин + клавулановая кислота. Альтернативными препаратами являются цефалоспорины 2-3 поколения (цефуроксим аксетил, цефтибутен) или фторхинолоны (левофлоксацин, моксифлоксацин).

Пероральные антибиотики показаны в легких и среднетяжелых случаях. При тяжелом и осложненном отите начинают с внутривенного или внутримышечного введения, а затем продолжают пероральное лечение.

Продолжительность антибактериальной терапии составляет 7-10 дней. При осложненном отите — 14 дней и более.

Не применяйте антибиотики самостоятельно, обратитесь к оториноларингологу. Отит может быть вызван грибковой флорой или герпетической инфекцией. Применение антибиотиков в этом случае может ухудшить течение болезни.

Причины отита у взрослых

Наиболее частой причиной наружного отита является травма, инфекция кожи и подлежащих тканей слухового прохода. Также возможно химическое поражение уха, раздражение и воспаление от серных пробок, попадание воды в ухо, фурункулы.

Наиболее распространенной формой заболевания является средний отит. Обычно вызывается бактериальными инфекциями, реже вирусами, патогенными грибами и микст-инфекциями. Наиболее распространенные возбудители:

  • пневмококки;
  • гемофильная палочка;
  • вирус гриппа;
  • различные возбудители ОРВИ.

 

В последние годы участились случаи грибкового среднего отита.

Факторами риска, повышающими вероятность возникновения среднего отита, являются фырканье, избыток слизи в носоглотке, перепад давления при нырянии, глубокое погружение. Нередко средний отит становится осложнением простудных заболеваний, ЛОР-патологий (ангина, тонзиллит, фарингит, ринит). Риск выше у людей с иммунодефицитом.

У людей с сахарным диабетом строгая диета?

Этот миф родился из устаревших советов по диабету и рекомендаций по питанию. Ведь каждому нужно определенное количество энергии, которую мы можем использовать для ежедневной работы и оставаться здоровыми. Как вы себе представляете человека с диабетом и почти без еды? Этого просто не может быть.

В отношении сахарного диабета строгость диеты находит отражение в контроле гликемического индекса. Быстро усваиваемые продукты с высоким содержанием углеводов имеют высокий гликемический индекс, что приводит к быстрому и высокому уровню сахара в крови.

Не нужно спешить с диагнозом сахарный диабет. Внезапное и резкое изменение пищевых привычек может шокировать организм, поэтому эффект будет кратковременным и может привести к недомоганию. Люди, страдающие сахарным диабетом, должны понимать, что диета в данном случае – это не краткосрочная диета, а образ жизни.

Однако многие пациенты игнорируют этот аспект и начинают соблюдать достаточно строгую диету, не вникая в свои отношения со своим телом и пищей. Это в конечном итоге приводит не только к неблагоприятным последствиям для здоровья, но и к психологическим проблемам.

Чтобы избежать этих последствий, стоит хорошенько подумать о том, как болезнь изменит вашу жизнь и как вам придется питаться в будущем. Вам нужно оценить не только свои увлечения и уже сложившиеся привычки, но и такие аспекты, как питание семьи, покупка продуктов и прочее.

Первый шаг к изменению диеты и улучшению самочувствия — изменить свое отношение к еде. Это напрямую связано с вашим здоровьем, поэтому, прежде чем начать что-то менять, вам нужно принять твердое решение, зачем вам это нужно, и оценить, какую пользу вы получите.

Другими словами, вам нужно контролировать свой голод и чувство сытости без постоянного раздражения и научиться получать удовольствие от еды. Конечно, есть определенные продукты, которых следует избегать диабетикам, но их можно рассматривать как прекрасную альтернативу, например, пить чай вместо горячего шоколада или заменить лимонад низкокалорийным напитком с меньшим содержанием сахара.

Все изменения могут показаться довольно сложными, но переход на правильное питание будет постепенным (это может занять 2-3 года), так что на самом деле это не так сложно.

Как улучшить кровообращение в ногах

Если не следить за кровообращением в ногах, можно пропустить начало развития необратимых нарушений. Плохой кровоток приводит к варикозному расширению вен – стойкому расширению вен. Чтобы обеспечить правильный кровоток и тонус сосудов, избегайте лифтов и предпочитайте подъем по лестнице. Также полезно ходить пешком, ездить на велосипеде/велотренажере.

А эти упражнения можно делать ежедневно дома:

  • Встаньте на колени, локти на полу перед собой. На выдохе выпрямите ноги так, чтобы тело образовало букву «Л», задержитесь на 10 секунд, вернитесь в исходное положение.
  • Лежа на спине, имитируйте езду на велосипеде – руки за голову, ноги поднимаются перпендикулярно телу. 30 поворотов, количество подходов может варьироваться в зависимости от тренировки мышц.
  • В положении сидя прижмите пятки к полу, поднимите носки, а затем наоборот. Повторить 20-30 раз. Идеально подходит для вечернего выхода для людей, страдающих судорогами икроножных мышц.
  • Лежа на спине, поднимите одну ногу. Поверните его по часовой стрелке 20 раз. Повторите с другой ногой против часовой стрелки.
  • Сидя, разведите прямые ноги в стороны настолько, насколько позволяет растяжка. Поочередно наклоняйтесь в обе стороны по 10 раз.

Диагностика

Диагноз можно заподозрить на основании общих жалоб, но врач подробно расспросит – где и как болит ухо, надавить на козелок, оттянуть мочку уха вниз, чтобы определить, есть ли боль. Кроме того, оториноларинголог осмотрит ухо с помощью инструментов и светильников, чтобы тщательно изучить слуховой проход и барабанную перепонку, чтобы понять, нет ли в ней гноя и перфорации. Для определения чувствительности к антибиотикам проводят селекцию. Врач также может назначить:

  • анализы крови (общий, биохимия) для определения характера воспаления;
  • рентген придаточных пазух носа, если подозревается связь с гайморитом;
  • рентгенография височной кости при хроническом среднем отите.

Все эти данные необходимы для определения тактики лечения, необходимости назначения антибиотиков, оперативных вмешательств (перфорация мембраны или другие вмешательства).

Витамины, помогающие укрепить капилляры

В нем много полезных веществ, благотворно влияющих на здоровье кровеносной системы. Самое главное, сосудистый эпителий укрепляют витаминами из групп:

  • А (содержится в моркови, говяжьей печени, рыбе, брокколи, сыре, абрикосах, дынях);
  • В (можно найти в молоке, почках, яйцах, сельди, крупах);
  • С (им богаты цитрусовые, зелень, шиповник, облепиха, капуста, томаты);
  • K (съедают со сливами, огурцами, оливковым маслом, спаржей, кайенским перцем).

Витамины Е и РР также способствуют улучшению состояния сосудов в целом. Их действие в основном направлено на нормализацию липидного обмена. Если нет возможности получить нужное количество нутриентов из пищи, их можно получить из таких препаратов, как Триовит.

Признаки проблем с кровообращением

Симптомы хронической недостаточности кровообращения в головном мозге могут появиться только в ситуации, требующей обильного кровоснабжения: стресс, непривычная физическая нагрузка, пребывание в непроветриваемом помещении. Внезапно появляются: головная боль, онемение лица, нарушение координации движений, шум в ушах.

Хронически могут возникать следующие симптомы: частые головокружения, снижение памяти и работоспособности, плохая концентрация внимания, сонливость или бессонница.

Признаки нарушения кровотока в конечностях включают перемежающуюся хромоту (боль при ходьбе, а не в покое), похолодание рук и ног в любую погоду, образование пауков, тяжесть, быструю утомляемость, отечность, судороги мышц ног.

Как улучшить состояние сосудов народными средствами

народные средства могут быть средством против растрескивания и укрепления. Распространены отвары и настойки:

  • шиповник, пустырник, лабазник и лабазник травы;
  • из головок чеснока и лимона;
  • из барбариса (можно взять как ветки, так и корни);
  • из цветков гречихи;
  • из шиповника и боярышника;
  • с клюквой и чесноком.

Вариантов их приготовления множество (большинство из них отличаются пропорциями). Ингредиенты важнее всего.

Если вы не хотите готовить настой, достаточно натуральных чаев. Зеленый, анисовый или любой другой лист помогает не только сделать его крепче, но и очистить посуду. Также полезны компрессы из листьев капусты. Его необходимо наносить локально – в местах, где капилляры уже повреждены.

Как улучшить мозговое кровообращение

Хроническое нарушение мозгового кровообращения – прямой путь к инсульту. Это чревато и другими неприятными последствиями: ухудшением памяти, ухудшением работоспособности, головокружениями и обмороками, онемением лица.

Вот 5 упражнений для улучшения мозгового кровообращения:

  • Береза. Универсальное положение, улучшающее кровоток во всем теле, в том числе и в голове. Начинать нужно с минуты, постепенно увеличивая время.
  • Наклоны во все стороны и повороты головы. Движения должны быть плавными. Не усердствуйте, если потемнело в глазах или закружилась голова – сократите амплитуду движений после 5-минутного перерыва.
  • Встаньте спиной к стене, вдохните и сильно надавите, напрягая мышцы шеи. Задержитесь на 5 секунд, расслабьтесь.
  • Сидя, надавите рукой на лоб и напрягите мышцы шеи, не давая голове изменить свое положение. Установите положение задержки дыхания на 5-10 секунд, выдохните, расслабьтесь. Достаточно 4-7 повторений.
  • Сидя за столом, обопритесь на него локтем. Прижмите руку к виску. Наклоните голову к ладони, обопритесь на ладонь. Держите мышцы в напряжении 5-10 секунд, а затем повторите с другой стороны.

Готовьте дома

Только повар, который готовит сам, знает настоящие ингредиенты и их пищевую ценность. При сахарном диабете не желательно питаться в кафе или покупать готовые продукты в супермаркете, так как в них часто используется много соли и сахара, а также дополнительные ингредиенты, такие как майонез, густые сливки или сметана.

Научитесь готовить сами, и вы обнаружите, что питаться здоровой и вкусной пищей несложно. Не бойтесь экспериментировать и меняйте ингредиенты в своих рецептах в соответствии с вашими потребностями. Иногда даже совершенно неожиданные сочетания способны поразить разнообразием вкусов и приятно удивить.

Герань комнатная: уход в домашних условиях

Виды

Комнатная пеларгония имеет несколько разновидностей.

Плющелистная

Хрупкие поникающие побеги, зеленые листья. Лепестки махровые, цветет с начала лета до поздней осени.

Зональная

Самый популярный сорт благодаря пышному цветению. Ствол прямой, побеги опущенные, листья складчатые каймой. Цветы бывают разной формы — тюльпан, роза, звезда, хризантема. Он может быть однотонным, двух-, трехцветным, пестрым.

Королевская пеларгония: фото

Герань: полное руководство по домашнему уходу

Социальная сеть

Крупные цветки различных оттенков, махровые или одиночные. Листья напоминают кленовые, шероховатые на ощупь.

Душистая

Славится приятным ароматом, цветки обычно розовые или красные. Махровые листья, разрезанные на несколько частей. Эфирное масло применяют в косметологии и медицине.

«Ангел»

Цветы фиолетовые и бывают разных оттенков. Структура с пышным ветвлением. Неприхотлив в уходе, цветет все лето.

«Уникум»

Получен путем скрещивания с королевской пеларгонией, цветы бывают нескольких оттенков. Листья темно-зеленые с опушенными краями, при растирании источающие пряный аромат.

Суккулентная

Самый необычный сорт пеларгонии: если в воздухе и почве мало влаги, растение сбрасывает листья. Ветки колючие, стебель толстый.

Лимонная

Высокий куст со светло-зелеными листьями, которые при растирании источают цитрусовый аромат.

Как ухаживать за геранью

Этот цветок неприхотлив, но стоит учитывать ряд условий для его полноценного развития.

Температура

Южное растение любит, чтобы летом было не ниже +25-27, а зимой ему нужен прохладный воздух — +14-15 градусов. Герань

Освещенность

Чем больше солнечного света, тем лучше. Горшок с пеларгонией периодически переворачивают, чтобы куст формировался ровно. При недостатке освещения цветок увядает, вытягивается.

Грунт

Субстрат для цветущих растений можно взять любой или приготовить самостоятельно. Идеальное сочетание: дерн, листья и перегной. Все ингредиенты смешиваются в равных пропорциях.

Уход за комнатной геранью : влажность и полив

Пеларгония родом из Африки, поэтому сильного увлажнения почвы не любит. Субстрат должен полностью просыхать между поливами.

Удобрения

Удобрения подбираются для пеларгоний или универсальные – для цветущих растений. В период активного роста подкормку вносят 2 раза в месяц, реже осенью и зимой — 1 раз в 2-3 месяца.

Обрезка

Во время роста удаляют сухие листья и соцветия. Осенью верхние побеги обрезают для формирования красивой кроны. Это замечают опытные цветоводы

Выбирайте «хорошие» жиры

Жиры помогают снизить гликемический индекс продуктов, которые вы едите, но это не значит, что ими следует злоупотреблять. В частности, следует категорически избегать насыщенных жиров, которые вызывают ожирение, отложение жира и мешают работе сердца и всего организма. Следует избегать таких продуктов, как жирное мясо, куриные шкурки, жирные молочные продукты.

С маслом или орехами вы получаете «хорошие» или ненасыщенные жиры. Подойдут и такие продукты, как нежирная курица, кролик или говядина, любая белая рыба.

Творчески подходите к еде

Существуют различные психологические барьеры для корректировки диеты, поэтому не бойтесь помощи специалистов (врачей и диетологов). Они могут предоставить полезную информацию и помочь вам переоценить преимущества и свойства известных продуктов.

Также не забывайте, что при сахарном диабете нужно не только думать о том, что вы едите, но и проверять уровень сахара в крови. Лучше всего делать это несколько раз в день. В Европе рекомендуются следующие уровни сахара в крови:

  • До завтрака 4,4 — 6,7;
  • До обеда 3,9 — 6,1;
  • Через час после еды 8,9 или меньше;
  • Через два часа после еды 6,7 и более;
  • Днем (с 14 до 16) 3,9 и более.

Гликированный гемоглобин менее 7%.

Также следует помнить, что питание играет важную профилактическую роль: правильное питание способно не только остановить прогрессирование болезни, но и помочь вам избежать моментов недомогания.

Как только вы узнаете, какие продукты вам подходят, вы даже сможете наслаждаться теми, которые вам нравятся. Гликемический индекс может варьироваться в зависимости от способа приготовления и содержания жира в пище. Например, гликемический индекс апельсинового сока выше, чем у свежих апельсинов. Гликемический индекс белого хлеба можно снизить, нанеся на него тонкий слой сливочного масла.

Основные рекомендации по питанию для людей с диабетом:

  • Отдавайте предпочтение продуктам с низким и средним гликемическим индексом;
  • Оптимизируйте потребление клетчатки;
  • Ешьте меньше насыщенных жиров;
  • Избегайте безвкусной пищи;
  • Уделите пристальное внимание не только выбору блюд, но и выбору напитков;
  • По возможности замените привычные фруктовые десерты;
  • Если вы не можете жить без сладкого, замените сахар подсластителем.

Употребляйте продукты с высоким содержанием клетчатки

Продукты на основе клетчатки полезны для людей с диабетом, высоким кровяным давлением, высоким уровнем холестерина и избыточным весом. Клетчатка полезна тем, что замедляет всасывание глюкозы в кровь из тонкого кишечника. Он также улучшает пищеварение и ускоряет чувство сытости.

Клетчатка содержится во многих фруктах и ​​овощах, бобовых и цельнозерновых, а также в отрубях. Ваша диетическая цель должна состоять в том, чтобы съедать около 30 граммов клетчатки в день, что вы получите, съедая две порции свежих или вареных овощей или фруктов в день.

Цельнозерновые продукты особенно хороши для завтрака, так как они медленно дают энергию. Если вы чувствуете потребность в углеводах, стоит выбрать бобовые. Однако злоупотреблять волокнистой пищей не рекомендуется — очень резкое увеличение потребления может привести к расстройству желудка.

Читайте также: Установка варочной панели: монтаж и крепление к столешнице

Современные методы лечения

Мы попросили врача-оториноларинголога Светлану Комарову рассказать о том, как сегодня лечат отиты у взрослых. По ее словам, медикаментозная терапия может включать:

  • ушные капли, содержащие болеутоляющее средство Феназон и местный анестетик Лидокаин – для облегчения боли и уменьшения воспаления использовать антибактериальные капли, содержащие рифампицин или ципрофлоксацин, при наличии выделений из уха;
  • сосудосуживающие капли, содержащие 0,1 % ксилометазолина, 0,05 % оксиметазолина, 0,1 % нафазолина, 0,025 % фенилэфрина для уменьшения отека слизистой оболочки носоглотки вокруг устья слуховых труб;
  • при неэффективности местных препаратов – обезболивающие и нестероидные противовоспалительные препараты (ацетилсалициловая кислота, парацетамол, трамадол, кетопрофен, ибупрофен) назначают внутрь;
  • жаропонижающие препараты (Парацетамол) применяют при повышении температуры выше 38,5°С;
  • для уменьшения отечности назначают антигистаминные препараты (дифенгидрамин, клемастин, хлоропирамин;
  • антибактериальные препараты широкого спектра действия: пенициллины, цефалоспорины, макролиды, респираторные фторхинолоны.

Немедикаментозные методы лечения:

  • процедуры, назначенные оториноларингологом: промывание наружного слухового прохода, катетеризация слухового прохода, продувание слухового прохода по Политцеру, пневмомассаж барабанной перепонки;
  • физиотерапия: УФ, УВЧ, микроволновая терапия, электрофорез с противовоспалительными препаратами по рекомендации физиотерапевта.

Немедикаментозное лечение помогает облегчить боль, восстановить слух и предотвратить осложнения.

В случае осложненного течения отита или неэффективности консервативного лечения показано оперативное лечение (миринготомия, свищ барабанной полости, радикальная операция на среднем ухе), направленное на обеззараживание очага инфекции, восстановление слуха и профилактику рецидивов.

Разновидности комнатной герани

Комнатная пеларгония – распространенное растение, пользующееся популярностью у цветоводов. В комнатных условиях выращивают несколько десятков видов пеларгоний. Наиболее популярными видами и сортами пеларгоний, выращиваемых в домашних условиях, являются:

  • королевский;
  • ароматный;
  • ампельный;
  • ангел;
  • сочный;
  • лимон;
  • зональный;
  • уникальный.

Герань королевская

Существует множество видов королевской пеларгонии. Для всех королевских сортов пеларгоний характерен отличительный признак – наличие темных овальных пятен в центральной части лепестков. Окрас цветков этого вида может быть совершенно разным – от белого до лилового.

Все сорта отличаются нарядными пышными соцветиями шириной от 15 до 25 см, высота растения достигает 80 см, зубчатые листья имеют овальную или округлую форму. Цвет — изумрудный, поверхность — шероховатая. Цветение происходит в апреле и длится 6 месяцев.

Aristo Schoko

Сорт характеризуется ярко-красной окраской роскошных махровых цветков, внутри которых имеются темно-красные овальные пятна.

полный размер.jpg

Pink Mikado

Гибридное растение компактное, с темно-зелеными листьями и опушенным стеблем. Цветки темно-розовые с темными овальными пятнами внутри каждого лепестка.

полный размер.jpg

Imperial

Аккуратный, компактный домашний питомец с удивительными бежевыми цветами, внутри которых ярко-розовые пятна.

полный размер.jpg

Barkarole

Самый экзотический вид королевской пеларгонии, который отличается разнообразием окраски – каждый лепесток имеет привлекательную яркую кайму.

полный размер.jpg

Пеларгония душистая

Душистая герань этого сорта получила название за свой аромат. Если слегка потереть листья такого растения, по комнате распространится удивительный аромат. Цветок может иметь разные ароматы — имбирный, клубничный, мятный, яблочный, миндальный и т.д.

Ее цветы, как правило, не имеют особой ценности. Они маленькие и невзрачные, но выращивают растение из-за неповторимого аромата, которым дезодорируют помещения, кладут листья в шкаф с одеждой или добавляют в различные кулинарные блюда.

полный размер.jpg

Chocolate Mint

Мята гибридная шоколадная характеризуется крупными темно-зелеными листьями неопределенной формы, внутри которых имеются коричневые пятна. Выращивают в подвесных кашпо, благодаря поникающим ветвям, напоминающим каскад.

Ginger

Душистая имбирная герань – самое неприхотливое растение с прямым стеблем и волнистыми, насыщенно-зелеными листьями. Обладает неповторимым пряным ароматом.

Dr. Livingstone

Пеларгония Доктор Ливингстон обладает чудесным лимонно-розовым ароматом, который распространяется по красивым кружевным листьям. Другое название гибрида – скелетная розовая герань.

Coconut

Geranium Coconut имеет красивые округлые, волнистые листья, которые прорастают из одного центра. Оттуда вырастают усики и цветоносы, на которых распускаются красные цветы. Растение обладает прекрасным кокосовым ароматом.

Ампельная герань

Другое название растения – герань плющелистная. Цветок имеет длинные стебли 70-100 см, красиво свисающие с подвесных кашпо. Соцветия в виде зонтиков состоят из 6-15 цветков, которые могут быть простыми или махровыми. Лепестки тоже бывают разного цвета – как гладкие, так и цветные. Характерной особенностью растения являются чрезвычайно блестящие листья в виде звезд, окрашенные в темно-зеленый цвет.

полный размер.jpg

Пеларгония Ангел

Цветки этого сорта похожи на цветки виолы. Многие считают этот вид одной из разновидностей королевской пеларгонии, но это не так. Растение характеризуется крошечными цветами и листьями, а также обильной структурой. Цветки – компактные, невысокого роста. Листья имеют ярко выраженный лимонный вкус. Такие виды неприхотливы и очень быстро разрастаются.

полный размер.jpg

Суккулентная герань

Это зрелище самое примечательное. Характеризуется крепким, одеревеневшим стеблем, изогнутым книзу, часто колючим. Формы растений могут быть самыми разнообразными. Этот вид требует полива и повышенной влажности воздуха. При отсутствии того и другого может сбросить листья. Используйте сочную герань для создания бонсай. Он может быть мясистым, корковым, горбатым, толстостебельным, угловатым или кустистым.

полный размер.jpg

Лимонная пеларгония

Этот вид герани почти никогда не цветет, лишь спорадически и очень мелкими, невзрачными цветками. Особенно ценны для растения светло-зеленые, рассеченные, опушенные листья, источающие сильный лимонный аромат. Цветок высокий. Часто достигает высоты 1,5 метра.

полный размер.jpg

Зональная герань

Этот сорт является самым распространенным. Растения могут быть самой разной высоты – от 10 до 80 см, цветки разнообразной формы и окраски. В зависимости от формы цветков виды делятся на:

  • звездчатый, форма его листьев и цветков напоминает звезду;
  • тюльпан. Цветки этого вида имеют форму бутонов тюльпанов;
  • розацеа. Форма цветков этого вида похожа на бутон розы;
  • дьяконы, мелкие цветки которых собраны в крупные красные или розовые соцветия;
  • с гвоздичными цветками, отличающимися сильно рассеченными листьями и звездчатыми цветками;
  • кактус, листья которого похожи на листья хризантем.

Цветки сорта могут быть одиночными или махровыми. Цвета самые разнообразные. Ниже представлены виды с названием и фото.

Звёздчатая герань

Для него характерны листья и цветки заостренной формы.

полный размер.jpg

Пеларгония тюльпановая

Цветы очень красивые, как полураспустившиеся бутоны тюльпанов. Характеризуется обильным и пышным цветением.

полный размер.jpg

Розоцветная герань

Красивейший вид зональной пеларгонии, цветущий великолепными махровыми цветками, похожими на маленькие соцветия. Отличается неприхотливостью в выращивании и выходе.

Пеларгония диконы

Карликовый вид зональной пеларгонии, цветущий красивыми махровыми цветками, собранными в густые соцветия.

полный размер.jpg

Гвоздикоцветная герань

Роскошные крупные цветки этого сорта зональной пеларгонии внешне очень похожи на цветки гвоздики.

полный размер.jpg

Герань кактусовая

Мохнатые, часто скрученные цветки кактуса герани очень напоминают цветки кактусового георгина.

полный размер.jpg

Антипсихотики с резерпиноподобным эффектом

Резерпин снижает агрессивность, угнетает интероцептивные рефлексы, стимулирует определенные отделы головного мозга. В то же время на людей он оказывает негативное влияние – вызывает чувство подавленности, углубляет депрессию, вызывает ночные кошмары. Растительным аналогом нейролептиков являются следующие растения:

  • Барвинок маленький — обладает успокаивающим, регенерирующим, снотворным и очищающим действием. Помогает справиться с головной болью. Он нормализует кровоток и его транспортную функцию, предотвращая риск инсульта. Улучшает когнитивные способности, повышает устойчивость центральной нервной системы.
  • Белокопытник белый – растение с успокаивающим, спазмолитическим и гипотензивным действием. Используется для лечения истерии, нарушений сна. Снижает агрессию и раздражительность.
  • Черное молочко – растение, отвары которого применяют при неврастении, истерии и невралгиях. Обладает выраженным сосудорасширяющим и успокаивающим действием, снижает артериальное давление, улучшает общее самочувствие, устраняет аффективные расстройства. Благодаря мочегонному эффекту очищает организм от токсинов.
  • Базилик – оказывает блокирующее действие на адренорецепторы, снижает боль и артериальное давление. Снимает спазмы мышечного и сосудистого аппарата, угнетает ориентировочные и другие условные рефлексы.
  • Ziziphus vulgaris — успокаивающее и спазмолитическое растение. Используется для повышения возбудимости нервных центров. Оказывает обезболивающее действие, нормализует общее самочувствие, снимает головную боль, помогает справиться с нарушениями сна.
  • Клематис Кирказон – оказывает седативное, гипотензивное и противосудорожное действие. Укрепляет, повышает работоспособность. Расширяет сосуды, ускоряет выведение токсинов из организма благодаря мочегонному и слабительному действию.
  • Клопогон даурский – успокаивающее и гипнотическое растение. Снижает двигательную возбудимость и болевую чувствительность, нормализует процесс засыпания и сна. Оказывает спазмолитическое действие, снижает артериальное давление, снимает головную боль. Настойку растения рекомендуют при неврастении, истерии, раздражительности, бессоннице.
  • Magnolia grandiflora – угнетает активность сосудодвигательного центра, проявляет периферическую адренолитическую активность. Помогает справиться с тремором конечностей, патологической двигательной активностью. Оказывает тонизирующее действие на организм.
  • Омега белая – угнетает сосудодвигательные центры, оказывает успокаивающее и противосудорожное действие. Помогает справиться с нарушениями сна, эпилепсией, нервными заболеваниями.
  • Пустырник — растение, известное своими успокаивающими свойствами, так как угнетает нервную систему. Обладает мягкими противосудорожными и антигипертензивными свойствами. Обладает адренолитическим действием, укрепляет нервную систему, повышает устойчивость к стрессовым факторам.
  • Байкальский щит, обыкновенный — общеукрепляющее средство с тонизирующим, седативным, снотворным и противосудорожным действием. Он предотвращает скачки артериального давления, обладает антигистаминными свойствами.
  • Эвкоммия вязолистная. Корни растения угнетают сосудодвигательный и блуждающий нервные центры.
Оцените статью
Блог про крепежи