- Пограничные состояния психики в психиатрии
- Ты врешь сама себе
- Почему слабость характера есть нераскрытие природы?
- Признаки слабого мужчины в отношениях
- Он сваливает решение всех проблем на вас
- Он радует всех остальных, но пренебрегает вами
- Его никогда не бывает рядом, когда вы в этом нуждаетесь
- Он очень эгоистичен
- Он всегда молчит и не отстаивает себя
- Он никогда не заступается за вас
- Он не демонстрирует эмоций
- Боится обратить на себя внимание
- Пример из жизни
- Не может встретить трудности достойным образом
- Не умеет просить о помощи
- Специфические расстройства личности
- Почему мужчины становятся слабыми
- Откуда берутся «психопатические погранцы»…
- …и как их выявить среди нас?
- Гиперстеническая форма неврастении
- Ты слишком мила
- Невроз — психоз — пограничная личность
- Сопутствующие заболевания
- Ты не можешь оставаться одна
- Признаки слабохарактерного человека
- Личностное расстройство: трудности адаптации
- Как стать сильной личностью?
- Общие симптомы расстройства
- Причины слабости характера
- Причины, которые вызывают расстройства личности и поведения
Пограничные состояния психики в психиатрии
Пограничному расстройству личности почти всегда предшествует пограничное психическое состояние (ППС).
Пограничное состояние психики – это тонкая грань между психическим здоровьем и началом патологии. Это еще не психическое расстройство, а уже отклонение от нормы.
На пограничное состояние психики могут указывать следующие симптомы и характерные черты поведения личности:
- Человек без видимых причин может впадать в депрессию, периодически становится тревожным. Это вызывает замешательство со стороны окружающих и становится причиной еще большей замкнутости (больному кажется, что его никто не понимает).
- Люди перестают объективно оценивать свою личность. Они впадают в крайности. Либо они преувеличивают собственные достоинства и верят в собственную уникальность и непогрешимость, либо, наоборот, занимаются самокритикой, самоуничижением и впадают по этому поводу в глубокую депрессию.
- Нестабильность по отношению к другим людям. Очень часто пограничная личность сначала слишком идеализирует какого-то человека, а потом вдруг (без объективных причин) разочаровывается, испытывает отвращение и обрывает с ним всякое общение.
- Импульсивное поведение. Проявление сильных эмоций. Провокация ссор, скандалов, драк.
- Склонность неосознанно вредить своему здоровью, провоцировать опасные для жизни ситуации (чрезмерное переедание, экстремальные развлечения, частая необоснованная смена половых партнеров).
Нередко люди, находящиеся в таком состоянии, испытывают чувство не только тревоги, но и настоящие панические атаки, которые сопровождаются:
- состояние нехватки воздуха;
- быстрое сердцебиение;
- дрожь (тряска) в руках и ногах;
- головокружение;
- предобморочное состояние;
- изменение артериального давления.
Панические атаки не являются психопатическими проявлениями. Но за ними стоит внимательно следить. Если они случаются регулярно, ярко выражены, то это повод обратиться к психотерапевту.
Ты врешь сама себе
Вы обманываете себя, не желая верить, что кто-то действительно принимает вас как должное. Вы оправдываете действия других людей, которые заставляют вас чувствовать себя плохо. Вы убеждаете себя, что этот человек вовсе не пытается вас обидеть, просто он, скорее всего, прав, а вы нет.
Из-за этой лжи вы делаете то, чего делать не хотите, и это подрывает вашу уверенность в себе и делает вас жертвой манипуляций.
Почему слабость характера есть нераскрытие природы?
Явленная природа обладает не только естественностью и уникальностью, но и силой, позволяющей достигать великих целей без насилия над собой. Глобальная цель, к которой естественно стремится подразделение, будет достигнута не добровольными усилиями, а в результате полной вовлеченности в дело. Это уже не слабость.
В нашем обществе слабость ассоциируется с мягкостью, податливостью, осторожностью, неагрессией, а сила – с грубой агрессией, авторитарной властью, животным характером и так далее. Дело не в том, как мы должны воспринимать силу и слабость, а в том, что каждый человек уникален.
У одних то, что мы считаем силой, будет проявляться естественно с самого рождения, а у других появятся более мягкие черты, значит ли это, что один сильный, а другой слабый по происхождению?
Например, первый стал убийцей, а второй врачом, кто из них сильный, а кто слабый? Природа сама по себе не делает человека достойным. Что делает человека достойным, так это то, как он этим распорядился.
Слабость характера, даже при внешней силе, будет заключаться в том, что человек боится проявить себя. Неумение проявить себя заставляет прятаться за маской, скрывающей неуверенность и ощущение собственной глубокой недостойности. Ведь его принимают только внешне успешные люди, а сам по себе он никому не нужен. Это слабость, основанная на убеждениях и привычках мышления.
Привычка думать о себе с точки зрения восприятия других людей в большей или меньшей степени присутствует у всех, но когда эта привычка становится решающим фактором в нашей жизни, мы становимся продуктом чужой мыслительной деятельности. Пусть это ведет нас к внешнему успеху и благополучию, но какой от этого прок, если внутри постоянно зияет дыра неудовлетворенности и никакие средства не помогут закрыть ее до конца?
Вера в то, что сам человек, его природная харизма, амбиции, желания никому не нужны, также являются слабостями, мешающими природе проявить себя. Эти убеждения могут быть разной природы и могут быть основаны на многих страхах: быть отвергнутым, совершить ошибку, быть осмеянным, непонятым или непонятым и так далее.
Но все эти убеждения абсолютно мешают быть собой и делать то, что вы должны делать каждый день. Речь идет не об удовольствии или отдыхе, а о деятельности, которая дает счастье, недоступное через удовольствие и отдых. Это счастье реализовать себя в бизнесе.
Непроявленность природы – это слабость характера из-за глубокого страха, не позволяющего проявить свою природу, ориентируясь на других, чтобы понять, кто я есть. Слабость характера не тождественна характеристикам, подобным слабости. Мягкий человек может казаться слабым, но если мягкость сохраняется даже в трудных обстоятельствах, это и есть сила. Проявление такой постоянной мягкости возможно только в том случае, если оно является отражением природы.
Все приобретенные и развитые характеристики в трудные моменты исчезают и остается врожденная личность. Вопрос только в том, что у нас развито: приобретенное или врожденное. Если человек живет в гармонии со своим Я, он проявит свое Я напрямую в любое время, независимо от обстоятельств.
Признаки слабого мужчины в отношениях
Слабовольный парень может внешне ничем не отличаться от своих друзей. Для выявления слабости важно некоторое время понаблюдать за любимым человеком и трезво оценить его поведение.
Он сваливает решение всех проблем на вас
Если ваш партнер предпочитает молча наблюдать, как вы боретесь с бытовыми и финансовыми трудностями, подумайте, зачем вам нужен спутник жизни с инвалидностью. Такой человек не способен ни на мужские поступки, ни на жертвенную любовь к семье.
Он радует всех остальных, но пренебрегает вами
Слабак стремится угодить другим, и ему абсолютно безразлично, что вы о нем думаете. Это всегда зависит от мнения посторонних.
Его никогда не бывает рядом, когда вы в этом нуждаетесь
Известно, что друг попал в беду. Если вам приходится бороться с проблемами самостоятельно, ваш муж слаб и ни на что не способен. Нет смысла доказывать, что мужчины сильнее физически, лучше разбираются в технике.
Когда вашего партнера нет рядом, когда нужна его помощь или просто в ответственные моменты вашей жизни, вы можете легко разорвать поверхностные отношения.
Он очень эгоистичен
Если мужчина в отношениях заботится исключительно о себе, игнорирует желания женщины и детей, постоянно занят только делами собственного комфорта, это тоже признак слабости характера.
Эгоистичный слабак без зазрения совести съест последнюю конфету, бросит жену на остановке под проливным дождем и не поможет в трудной ситуации. Эгоцентризм — распространенная психологическая черта слабых мужчин.
Он всегда молчит и не отстаивает себя
Отстраненность, эмоциональное сопротивление оскорблениям и неконфронтация — основные признаки ослабления. Если возлюбленный спокойно проглатывает злые шутки, не замечает чужой агрессии и предпочитает не нарываться на скандал, гулять по темным улицам с таким мужчиной не рекомендуется.
Он никогда не заступается за вас
Страшно оставаться одному посреди конфликта. Только слабость подтолкнет женщину к линии фронта, отбиваясь в одиночку. Если ваш муж спокойно выслушивает критику свекрови, нападки знакомых и при этом не защищает вас, задумайтесь. С такими друзьями, как говорится, и врагов не надо.
Он не демонстрирует эмоций
Еще один признак слабого мужчины – безэмоциональные отношения с женщиной даже в быту. Человек не стремится демонстрировать любовь, симпатию, при этом он всегда равнодушен, слегка раздражителен и постоянно пассивен.
Боится обратить на себя внимание
Этот пункт следует из предыдущего. Эмоций не проявляю — никакой реакции со стороны не вызываю. Конечно, скромность украшает. Но когда оно становится основным и распространяется почти на все, это говорит о слабом характере. Чрезмерно застенчивые люди часто страдают заниженной самооценкой, боятся проявлять свои чувства и проявлять истинные желания.
Пример из жизни
Больной 43-х лет жалуется на головные боли в лобной области, плохое настроение, чрезмерную беспочвенную раздражительность. Постоянно присутствует чувство страха сойти с ума, заразиться сифилисом, из-за чего больному сопутствует чувство страха.
Симптомы беспокоят женщину в течение 6 месяцев. Она замечает наличие, например, осязания, застенчивости, способности влиять.
Она хорошо училась в школе, трудолюбива, настойчива, много работает, обладает хорошей выносливостью.
Дважды была замужем, первый муж умер. Другая супруга злоупотребляла алкоголем и применяла к ней физическое насилие. Когда он заразил женщину сифилисом, больной переживал этот факт как стыд.
Она очень переживала за отношения с мужем и развод, много и много работала. Вскоре ее стали систематически беспокоить головные боли, появился шум, боль и зуд в ушах. В связи с этим мне пришлось обратиться к ЛОР-врачу. Лечение проводилось, но было ощущение, что в ушах образовалась язва. Стала раздражительной, нарушился сон, почти постоянно была в плохом настроении. Головная боль усилилась.
Я обратилась к другому специалисту. Он долго смотрел на больную и молчал, из-за этого женщина сделала вывод, что сифилис вернулся. Ей стало очень страшно, по ночам вообще перестала спать, постоянно ходила по врачам.
Ее состояние ухудшалось, тревога нарастала, в голове появлялись неописуемые переживания, она взрывалась по малейшему поводу. В какой-то момент она решила, что сходит с ума, и обратилась за помощью к психиатру. После надлежащего обследования у нее диагностировали неврастению с навязчивыми идеями.
Навязчивые переживания при неврастении являются довольно частым симптомом. Как правило, они вытекают из ипохондрических мыслей, приобретающих устойчивый, тяжелый характер.
Не может встретить трудности достойным образом
Не то чтобы не может, но вообще не встречается. Столкнувшись с проблемой, слабый человек ищет укрытия или делает вид, что ничего серьезного и важного не произошло. Даже при незначительных проблемах такие люди надолго выпадают из стабильного жизненного режима.
Но для сильных людей трудности кажутся тряпкой на быке: они смело смотрят вперед и вступают в поединок с проблемами, даже когда понимают, что «размыть» их будет непросто.
Не умеет просить о помощи
И он этого не сделает. Кажется, что те, кто привык со всем справляться сам, обычно не просят о помощи, но нет. Умение просить о помощи – это показатель, который показывает, что человек адекватно оценивает свои силы и ситуацию в целом. Однако слабые люди считают, что это сделает их уязвимыми, так как видят в этом демонстрацию своей слабости.
В результате они ведут себя как дилетанты, от чего страдают они сами и страдает их бизнес, с которым можно было бы успешно справиться, если бы они обратились за помощью.
Специфические расстройства личности
В советское время излишне эмоциональных личностей часто называли психопатами. Такая характеристика и классификация не были присущи западной психиатрии. Психопатия — это серьезное нарушение поведенческого характера, при котором на почве недоразвития ряда личностных черт явно доминирует одно. Сюда входит ряд отклонений. Типы расстройств личности:
- § Параноидальный – у больного преобладают сверхценные идеи. Особое внимание он уделяет своей личности. Но к окружающим относится враждебно и подозревает их в злом умысле. Человек с патологией не распознает ее наличие. Когда родственники или друзья обратят внимание на когнитивное отклонение и попытаются отвести его к специалисту, он будет уверять, что с ним все в порядке, и отрицать наличие проблемы. Очень чувствителен к критике.
- § Шизоидный — для этого диагноза характерна интроверсия, замкнутость, снижение интереса к вещам жизни. Больной не воспринимает принятые нормы социального поведения, часто ведет себя эксцентрично. Шизоидные расстройства личности связаны с большой страстью к какой-либо форме деятельности, в которой индивидуум преуспевает. Например, он может быть патологически зависим от различных систем здравоохранения, вплоть до привлечения других людей к своим интересам. Специалисты считают, что таким образом заменяется некая асоциальность. Такие пациенты также могут иметь проблемы с алкоголем, наркотиками или другими видами зависимости.
- § Диссоциальное – характерной чертой такого расстройства личности является вызывающее когнитивное поведение больного для достижения желаемого. При всем этом такие пациенты способны располагать к себе людей, в том числе и врачей. Особенно ярко этот тип проявляется в позднем подростковом возрасте.
- § Истерический – основная цель таких больных – привлечь внимание к своей персоне любым способом, в том числе и вызывающим поведением. Диагноз более характерен для женщин. Наблюдаются нетипичная капризность, непостоянство желаний, расточительность, предательство. Чтобы привлечь внимание, больной выдумывает себе несуществующие заболевания, симптомы которых может выдавать вегетативная система и которые трудно устранить.
- § Обсессивно-компульсивное – больные этим типом расстройства личности патологически стремятся к порядку и совершенству. У них нет чувства юмора, они стараются быть идеальными во всем. Когда поставленные идеальные цели не достигаются, они могут впадать в депрессивные состояния.
- § Тревожное – такое расстройство личности характеризуется культивированием личностного комплекса неполноценности. Больные находятся в состоянии постоянной тревоги и неуверенности. С детства такие больные застенчивы и застенчивы. Часто подозревает окружающих во враждебности. Они склонны к депрессии.
- § Нарциссический — девиация, при которой у человека проявляется нарциссизм с детства, стремление постоянно вызывать восхищение. Критику такой больной не приемлет: он реагирует на нее либо обидой, либо агрессией. Равнодушен к чужим чувствам, склонен использовать их для достижения собственных целей.
Различные формы психопатии требуют индивидуального подхода к лечению. Расстройства личности не следует путать с акцентуациями характера. В последнем случае у человека также есть особенности поведения, но они находятся в пределах верхней границы нормы.
Кроме того, он адаптирован к социальным условиям. Классификация классической психопатии здесь неуместна. Диагностика и виды разные.
Почему мужчины становятся слабыми
Бесхарактерные типы вырастают в семьях с авторитарными родителями. Если все решения будут принимать мама и папа, мальчик привыкнет перекладывать ответственность на чужие плечи — и относиться к будущей жене по тому же принципу.
Когда родители боготворят сына, они создают условия для развития его эгоистичной стороны. Например, они балуют малыша пустяками, возбуждаются от его шалостей, постоянно оберегают его и проявляют слишком ревностную родительскую любовь.
Естественно, что мальчик привыкает к роли объекта поклонения и уже по отношению к женщине будет вести себя инфантильно.
Откуда берутся «психопатические погранцы»…
По сей день ученые не могут с полной уверенностью назвать точные причины пограничных расстройств личности, есть только теории:
- Считается, что заболевание вызвано дисбалансом химических веществ (нейротрансмиттеров) в головном мозге пациента. Они отвечают за настроение человека.
- Важную роль играет генетика (наследственная предрасположенность). Как было сказано выше, чаще болеют женщины (более двух третей всех зарегистрированных случаев).
- Характер заболевания также влияет на возникновение болезни. Людей с заниженной самооценкой, повышенной тревожностью, пессимистичным взглядом на жизнь и события можно условно отнести к группе риска.
- Детство тоже важно. Если ребенок подвергался сексуальному насилию или длительно подвергался физическому или эмоциональному насилию, пережил разлуку или потерю родителей, все это может спровоцировать развитие расстройства личности. Но даже в достаточно благополучных семьях существует риск развития у ребенка психического расстройства, если родители запрещали ему выражать свои чувства и эмоции или были излишне требовательны к нему.
…и как их выявить среди нас?
Первые симптомы пограничного расстройства личности можно увидеть в детстве. Они проявляются в виде беспричинной плаксивости, гиперчувствительности, повышенной импульсивности, проблем с принятием самостоятельных решений.
На второй стадии заболевание проявляется после двадцатилетнего возраста. Взрослый, самостоятельный человек становится излишне ранимым, закомплексованным. В некоторых случаях, наоборот, агрессивны и буйны. Ему сложно существовать в обществе, пропадает желание общаться, строить межличностные отношения.
Существует ряд симптомов, по которым психиатры диагностируют болезнь, но наличие одного-двух еще не свидетельствует о пограничных состояниях.
Клиника пограничных состояний означает, что у больного должно быть суммарно не менее четырех из следующих симптомов:
- самоуничижение, самобичевание;
- сложность, изоляция;
- трудности в общении с другими людьми;
- импульсивность, нестабильное поведение;
- проблемы с самопознанием и самооценкой;
- простота мышления (условное деление всех событий на хорошие «белые» и плохие «черные»);
- частые резкие перепады настроения;
- склонности к суициду;
- страх одиночества;
- агрессивность, злость без видимой причины;
- гиперчувствительность.
Симптомы не появляются внезапно и не развиваются сразу. Это обычное поведение для людей с пограничным расстройством личности. Достаточно самого незначительного повода, чтобы индивид погрузился в страдание, которое может проявиться в виде плаксивости, агрессии, внезапной замкнутости.
Очень важно не оставлять такого человека наедине со своими переживаниями. Необходимо проявить заботу, понимание и опека, чтобы не провоцировать мысли о суициде.
Больные часто считают себя плохими людьми, боятся разоблачения, переживают, что люди отвернутся от них, если узнают, какие они на самом деле.
Страдают повышенной подозрительностью и недоверием, есть страх, что их могут использовать и оставить в покое, поэтому они вряд ли подойдут. Бойтесь показывать свои чувства.
Очень точное определение внутреннего состояния человека, страдающего пограничным расстройством личности, можно выразить фразой: «Я ненавижу тебя (себя), но не оставляй меня!»
Гиперстеническая форма неврастении
Основные особенности:
- возбудимость и раздражительность;
- низкая работоспособность из-за невнимательности;
- сон поверхностный, прерывистый.
Этот тип расстройства в первую очередь определяется повышенной возбудимостью с преобладающей раздражительностью. Больного может раздражать что угодно: посторонние звуки (капание воды, вибрация в окне, тиканье часов, скрип дверей), разговоры, любое движение, встреча с людьми.
Легкая «горючесть» передается окружающим. Больные часто кричат без причины на родных, коллег, оскорбляют не задумываясь, быстро теряют самообладание, им часто трудно сдерживать себя.
Наблюдается снижение производительности. Но это не из-за переутомления, а из-за ослабления концентрации. Больной испытывает трудности с концентрацией внимания на объекте. Он становится рассеянным, несобранным, неспособным надолго сосредоточить свое внимание на желаемом предмете или процессе.
Больному сложно следить за мыслями собеседника, дочитать текст, прослушать лекцию и полностью понять смысл. Немного поработав, он отвлекается, переключается на другую деятельность, что вынуждает его тратить много времени понапрасну. В результате продуктивность неврастеника очень низкая.
Сон — с трудом засыпает. Во время сна просыпается, затем снова засыпает, цикл повторяется несколько раз в течение ночи. Этот цикл называется кивающим сном. Есть яркие сны с образами дня. Утром больной встает с трудом, разбитый, с «тяжелой» головой. Сразу после пробуждения чувствует себя усталым, изможденным, раздражительным, подавленным. Симптомы «отпускаются» только к вечеру.
Головные боли имеют особый, разнообразный характер. Описывается как сжимающее, давящее, покалывающее ощущение несвежей головы. Сопровождается звоном или шумом в ушах, головокружением с ощущением шаткости.
При повороте — лучи к позвоночнику, верхней части туловища, конечностям. Боли усиливаются при психических нагрузках, при поездках в транспорте, перемене погоды. Усиливается под прикосновением головы, расчесывает волосы.
Ты слишком мила
Вы любите угождать и не умеете грубить, даже если чувствуете, что человек рядом с вами перешел черту. Вы можете думать, что вы самый добрый человек в этом ужасном и злом мире, но на самом деле вы идеалист, который не умеет проявлять силу, и это заставляет людей принимать все ваши действия как должное, даже если они делают это неосознанно.
Невроз — психоз — пограничная личность
Важно отличать пограничную личность от невротика или психотика, а также двух последних друг от друга.
У человека с диагнозом пограничное расстройство личности нарушена обработка информации (особенно эмоций и чувств). Неврозы же не изменяют процессов, происходящих в структуре самой личности.
Невроз — это что-то временное, от чего можно избавиться. Расстройство личности оказывает огромное влияние на структуру личности, на восприятие и способы реагирования на внешние события.
Больной неврозом осознает, что с ним что-то не так, пытается преодолеть это состояние, обращается за помощью к специалистам. Человек с расстройством личности не осознает, что с ним что-то не так.
Его реакция и поведение воспринимаются им как вполне реальные и единственно возможные. Такие люди верят, что реальность именно такая, какой они ее видят и понимают.
Невроз – патология нервной системы, часто возникает вследствие сильного стресса, глубоких переживаний, длительного пребывания в напряженном состоянии, обусловлен истощением нервной системы.
Виды неврозов:
- (не)разумный страх;
- истерия;
- навязчивое состояние;
- неврастения.
Психоз – психическое заболевание, проявляющееся в странном, неадекватном поведении и восприятии окружающего мира, а также в нестандартной реакции на события и внешние раздражители.
Люди, страдающие неврозами, критично относятся к себе и другим, не теряют связи с реальностью происходящих событий. Человек анализирует свое состояние, идет на контакт, принимает помощь, охотно идет на лечение.
Психозы сопровождаются слуховыми и зрительными галлюцинациями, бредом, странным поведением, навязчивыми идеями.
Пограничное расстройство личности и психоз — психические расстройства, связанные с глубоким психическим расстройством, прогрессирующим ухудшением социализации человека, чаще всего обусловленные рядом психологических и наследственных причин, детскими воспоминаниями и ситуациями. Часто вторая следует за первой, если вовремя не было начато лечение.
В отличие от них, невроз – это заболевание нервной системы, которое человек может заметить самостоятельно и преодолеть с помощью несложного терапевтического лечения. Неврозы, чаще всего, носят единичный характер (не склонны к повторному возникновению).
Пограничное расстройство личности и психоз — это болезни, которые можно «вылечить», но не вылечить полностью. Возможны длительные периоды ремиссии с периодически возникающими кризами.
Сопутствующие заболевания
Человек, страдающий от постоянной внутренней боли, чтобы как-то отвлечь от нее внимание, может умышленно причинить себе вред, чтобы боль физическая заглушила боль душевную. Вот почему у пациентов так часто остаются шрамы на теле после ударов, порезов и ожогов. Крайняя степень ухода от переживаний и одиночества – самоубийство.
Злоупотребление алкоголем и наркотиками также не редкость. Это та же попытка заглушить боль внутри себя, затенить разум, уйти от разочаровывающей реальности.
Неконтролируемое переедание и, как следствие, ожирение и сопутствующие заболевания (почечная и сердечная недостаточность, заболевания опорно-двигательного аппарата, сахарный диабет и другие).
Распространены дистимия, панические атаки и биполярное расстройство.
Это наиболее распространенные заболевания, связанные с пограничным расстройством личности.
Ты не можешь оставаться одна
Страх перед одиночеством и ответственность за собственную жизнь приводят вас к мысли, что вам гораздо проще быть милой с тем, кто плохо к вам относится, чем уйти и остаться в одиночестве. Но пока вы не научитесь справляться с этим чувством, вы никогда не сможете получить желаемое, и люди будут относиться к вам так, как им удобно.
Признаки слабохарактерного человека
Вот пять основных признаков, указывающих на то, что у вас слабый характер:
- У тебя нет собственного мнения о жизни. Если вы никогда не задумывались о том, что происходит в вашей жизни, что вы хотите сделать со своим будущим, какова ваша цель, то, скорее всего, у вас не очень сильный характер. Люди с чувством индивидуальности часто уверены в себе и знают, чего хотят и как этого добиться, и имеют мнение обо всем, потому что это показывает, что они думают, прежде чем действовать, и что у них есть чувство направления в жизни.
- Вы позволяете другим усадить вас. Если вы замечаете, что люди постоянно вас критикуют, унижают и плохо обращаются с вами, но вы никогда не отстаиваете собственное достоинство, то, вероятно, у вас слабый характер.
- У вас есть самоограничивающие убеждения. Вышесказанное говорит о том, как вы позволяете людям унижать себя, но это из-за внутренней проблемы, что вы считаете себя недостойным успеха, счастья и душевного спокойствия. Ты всегда думаешь, что ничего не можешь, что у тебя нет способностей, но это все в твоей голове, начни верить в себя и другие тоже поверят.
- Вы всегда чувствуете себя хуже других. Слабость является результатом низкой самооценки, неуверенности в себе и своих силах. Это приводит вас к постоянному чувству неполноценности по сравнению с другими людьми, которые всегда кажутся хорошими во всем.
- У тебя нет чувства собственного достоинства. Если вы не уважаете себя, вы всегда будете чувствовать, что вы ничего не стоите, что вы во всем плохи. Это приводит к негативному взгляду, от которого трудно избавиться.
Личностное расстройство: трудности адаптации
Расстройство личности представляет собой дезадаптивную модель поведения, вызванную стойким психическим расстройством, не связанным с соматическим или неврологическим заболеванием. Эту патологию трудно корректировать, так как больной не считает, что нуждается в лечении. Нет мотивации, которая является катализатором позитивных изменений.
Индивид не стремится сам избавиться от обиды и не налаживает хороший контакт с психотерапевтами. Несвоевременное обращение к специалистам приводит к тому, что больной попадает на прием к психиатру уже на стадии глубокой запущенности болезни. Может быть трудно облегчить симптомы и вылечить.
Первые признаки заболевания активно проявляются в подростковом возрасте. До этого периода возможны отдельные эпизоды, но только после полового созревания можно говорить о проблеме. Люди с когнитивным расстройством личности не понимают, почему другие говорят о некоторых их проблемах. Ведь они считают, что поведение и поступки нормальны.
Люди с расстройствами личности плохо воспринимаются в обществе. У них часто возникают проблемы с личным общением. Но при этом больные не испытывают угрызений совести за угрызения совести и не испытывают сочувствия к окружающим.
Через определенное время их отношения с миром строятся не по принципу адаптации личности к обществу, а по схеме, когда общество вынуждено принять или не принять проблемного человека. Отсутствие мотивации и желания лечиться усугубляет проблему, так как не каждый врач сможет найти подход к такому пациенту, снять симптомы ухудшения и помочь избавиться от проблемы.
Как стать сильной личностью?
Каждый человек может найти в себе силы и побороть слабость характера, нужно лишь воспользоваться следующими советами:
- Не бойтесь иметь собственное мнение и уметь его высказать, правильно оно или нет. Научитесь думать самостоятельно и позволяйте себе совершать ошибки.
- Вместо того, чтобы все время жаловаться, следует найти в себе силы для решения возникшей проблемы.
- Человек – уникальная личность. Поэтому не следует стремиться быть похожим на кого-то другого.
- Необходимо уметь ставить перед собой конкретные цели и достигать их, преодолевая на пути все жизненные преграды. Вы никогда не должны оглядываться назад.
- Не нужно постоянно изливать свои чувства. Необходимо стараться найти баланс между сердцем и разумом при принятии важных решений.
Общие симптомы расстройства
Астенический невроз может проявляться в следующих формах:
- гиперстенический;
- гипостенический;
- раздражительная слабость.
Каждое из них сопровождается своим симптомокомплексом, но есть признаки заболевания, общие для всех видов:
- головная боль;
- головокружение;
- расстройство сна;
- дискомфорт;
- плохая память;
- неуверенность в себе;
- соматические расстройства.
Головная боль обычно усиливается к концу дня, носит неопределенный характер. Возникает ощущение сжатия головы, как будто на нее надет массивный шлем. Явление получило название «неврастенический шлем».
Головокружение проявляется ощущением вращения внутри, а не окружающих предметов. Часто сопровождает ситуации, связанные с физической усталостью, повышением напряжения, изменением погоды.
Общие соматические симптомы включают:
- ощущение учащенного сердцебиения;
- быстрый пульс;
- гипертония;
- бледность, гиперемия лица;
- боль в груди давящего, колющего характера;
- запор, диарея;
- метеоризм, изжога, тяжесть в желудке;
- повышенное потоотделение;
- ощущение тепла в теле;
- озноб;
- усиление позывов к мочеиспусканию при эмоциональном напряжении, нормализация состояния в покое;
- сексуальная дисфункция: преждевременная эякуляция, импотенция, аноргазмия, фригидность.
Соматические расстройства могут возникать изолированно или в сочетании неожиданно, в любое время, особенно при психологическом напряжении.
Механизм развития соматических симптомов связан с перестройкой работы с высшей нервной деятельностью. При длительном или внезапном воздействии негативного фактора на головной мозг с высокой интенсивностью первый перестраивается, повышает сопротивляемость организма, настраивает деятельность нервной системы. В ВНД формируется доминанта, которая направляет мозг на борьбу или игнорирование вредного фактора.
Работа внутренних органов регулируется нервной системой, где особая роль отводится балансу между процессами возбуждения и торможения. Дисбаланс в их взаимодействии приводит к ошибкам в правильном функционировании НС, в результате чего органы получают ошибочные сигналы, мешающие их работе. В первую очередь «теряет позицию» наиболее уязвимый орган, который до воздействия стрессора уже имел функциональные проблемы.
Важно различать неврастеническую и нормальную физиологическую усталость. Последнее возникает в результате чрезмерных физических или психических нагрузок, нарушения режима труда и отдыха, смены климатических зон. Физиологическая усталость развивается однократно и исчезает после полноценного отдыха. Неврастеническое утомление характеризуется постепенным развитием, не проходит даже после длительного отдыха.
Причины слабости характера
причинами слабой оценки являются:
- непонимание и неправильное восприятие себя
- отсутствие внутренней культуры
- отсутствие заботы о себе
- иметь ограничивающие убеждения
Причины слабости характера кроются в непонимании и восприятии своей натуры, отсутствии внутренней культуры и работы над собой. Мы говорим о слабости характера именно как о неспособности проявить свою природу, поэтому, если человек не понимает своей природы или истолковывает ее искаженно, он неизбежно будет обречен на невозможность проявить себя.
Если человек толкует собственную правильность или неправильность не с позиций понимания самого себя, а с позиций принятых другими норм, то он всегда будет находить в себе такие ошибки, которые заставят его усомниться в себе и своей природе, вместо того, чтобы принять ее и действовать в соответствии с ней.
Самое главное в природе — это осознание и действие, если человек не осознает это правильно, то он не способен правильно действовать. Принятие своих индивидуальных качеств и особенностей позволяет увидеть все в правильном свете и отбросить убеждения, скрывающие истинную сущность человека.
Внутренняя культура указывает на понимание себя в целом, а не только через призму потенциальных радостей и достижений. Имея внутреннюю культуру, человек способен направить свои импульсы на то, чтобы стать лучше, а не стать комфортным в жизни. Именно из внутренней культуры естественным образом возникает работа с собой, что становится поводом к избавлению от слабости характера как ограничивающего убеждения.
Причины, которые вызывают расстройства личности и поведения
Все специфические расстройства личности принято разделять на три кластера. Их классификация:
- § типы кластера психопатий А: параноидный и шизоидный;
- § Психопатии группы В: истерические, антисоциальные, нарциссические;
- § типы психопатии кластера В: обсессивно-компульсивные, депрессивные.
Причины психопатии кластера А считаются генетическими и наследственными. Дело в том, что среди родственников больных с расстройством личности обычно есть хотя бы один больной шизофренией.
Наследственная предрасположенность к патологиям прослеживается и при психопатиях кластеров В и С. Первый вариант также может усугубляться проблемами с алкоголем: в семьях пьющих людей часто развиваются дети с нарушениями. Существует версия, что когнитивные специфические расстройства личности могут быть связаны с гормональными нарушениями в организме. Если у человека повышен уровень тестостерона, эстрона и эстрадиола, последствия этого проявляются в виде агрессии.
Кроме того, он не вырабатывает достаточное количество эндорфинов, что в свою очередь приводит к депрессивным расстройствам. Социальный фактор также играет важную роль в формировании психотипа. Для активных детей важно пространство. Если их заставляют выращивать в закрытом помещении, на небольших площадях, это приводит к появлению гиперактивности.
Тревожных малышей с рождения можно уравновешивать, если их воспитывают эмоционально стабильные родители. Спокойная мать может помочь ребенку стать уверенным в себе, а тревожная может не снять, а усилить его личное состояние тревожности. Черты характера становятся заметными уже в раннем детстве.
В подростковом возрасте они уже могут развиваться как расстройство личности. Когнитивные нарушения проявляются в снижении памяти, повышенной утомляемости. Патологии в нервной системе чаще наблюдаются у людей с асоциальным темпераментом.